La llegada de un nuevo miembro de la familia es un momento trascendental para todos en casa. Padres e hijos están ansiosos, emocionados y hasta nerviosos por los cambios que este nuevo ser provocará en sus vidas. Para los niños, un hermano representa en forma natural competitividad por la atención de sus padres y por lo tanto, aunque el amor no se divide si no que se multiplica, hay que prepararse para manejar el tiempo que dedicaremos a todos los miembros de la familia.
El o los hermanos mayores deben ser informados e incorporados en el proceso desde etapas tempranas, de acuerdo a su edad y adaptándonos a su madurez.
El primer gran paso: la información. Cuándo decirle que tendrá un hermano (a)? Ambos padres, si están presentes, deben conversarlo y tomar decisiones en conjunto siempre. La mayoría espera el paso del primer trimestre por miedo a que el embarazo no progrese adecuadamente.
Siempre la noticia causa sorpresa y origina una serie de inquietudes y preguntas que empezarán a manifestarse poco a poco. El origen de los bebés por ejemplo es una de las mas frecuentes, por qué crece la barriga de mamá, cómo se alimenta, cuándo nacerá?, etc... Regla número uno: armarse de paciencia y contestar todas las interrogantes con amor y en forma sencilla, con lenguaje que el niño pueda comprender.
Incorporarlo al proceso: este aspecto implica dos elementos fundamentales: hacer al hermano o hermanos parte importante de la preparación para la llegada del bebé, escoger nombres, la ropa, decorar su habitación, los juguetes y prepararlo sobre los cambios que implicará tener entre la familia a un recién nacido. Informar sobre qué comerá, como dormirá, que despertará frecuentemente, que será muy frágil, que necesita mucha atención y cuidados.
Los niños se entusiasman cuando se les titula de "hermanos mayores" y se les asignan responsabilidades y retos como parte del equipo familiar.
Es importante hablarles de la alegría que traerá un hermano. Nuevas situaciones, juegos, reuniones familiares.
Los hermanos nunca deben sentirse desplazados, debemos tomar consciencia de a pesar de que nuestra mayor atención está enfocada en el nuevo bebé, hay mil formas de que el o los demás se sientan partícipes del cambio con motivación y mucho amor. Desde el embarazo, deben fomentarse, de acuerdo a la edad de los hermanos, ciertos hitos de independencia para no sobrecargarnos a la hora de atender a la familia. Esta preparación es paulatina y no es conveniente realizar grandes cambios en la llegada del bebé, ya que es un momento delicado para todos y puede incluso traer retroceso en algunos aspectos como dormir sólos, mojar la cama, el progreso del lenguaje...
Dejarse ayudar: los demás miembros de la familia además de colaborar necesitan continuar con sus rutinas y actividades. Los familiares y amigos son un gran apoyo en los primeros meses. Aunque habrá cambios, se superarán y una vez pasado el tiempo, mirar hacia atrás será una gran satisfacción cuando hayamos logrado en nuestros hijos integración y cariño incondicional.
miércoles, 5 de marzo de 2014
jueves, 26 de septiembre de 2013
MIO y sólo MIO!
Los lactantes no saben compartir. Cúantas veces nos hemos visto en la situación en la que nuestro hijo está con otros niños y se quiere apoderar de todo a su alrededor y no prestar nada... Eso es completamente normal, hasta cierta edad. Los primeros meses y años de vida los bebés están explorando y quieren que todo sea para ellos, son individualistas por naturaleza, si algo se les quita piensan que nunca volverán a tenerlo, no comprenden la reciprocidad del juego en grupo.
Es por eso que es inútil forzarlos o reprenderlos porque no logran compartir sus juguetes. Sea paciente, luego de los 2 años y medio aproximadamente, comienzan a comprender el valor de los juegos en grupo, de compartir fantasías, objetos y acciones. Eso sí, desde los primeros momentos debemos fomentar (que es diferente a obligar) que preste y comparta sus cosas. Es una ventaja si se tienen hermanos en casa, si no, se aprovechan todas las oportunidades en que el niño esté con otros y observe de que se trata el compartir.
Además debemos tomar en cuenta que existen objetos de apego, que tienen una alta carga afectiva para el niño y sería un error obligarlo a compartir con otra persona de forma impositiva, ya que ese elemento significa algo especial para el niño y le costará mucho más desprenderse de él. Por ejemplo su oso de dormir, su cobijita, una muñeca especial. Estos objetos tienen un significado particular para su hijo y así como Ud. no prestaría su carro o su anillo de bodas a otro, compréndalo y no lo fuerce a entregar lo que para él es un tesoro muy personal. Entonces respete sus deseos y es preferible mantener estos juguetes en mayor resguardo, para evitar que se sienta invadido y se desencadene una rabieta perdiendo la oportunidad de que disfrute jugar con otros niños.
Es por eso que es inútil forzarlos o reprenderlos porque no logran compartir sus juguetes. Sea paciente, luego de los 2 años y medio aproximadamente, comienzan a comprender el valor de los juegos en grupo, de compartir fantasías, objetos y acciones. Eso sí, desde los primeros momentos debemos fomentar (que es diferente a obligar) que preste y comparta sus cosas. Es una ventaja si se tienen hermanos en casa, si no, se aprovechan todas las oportunidades en que el niño esté con otros y observe de que se trata el compartir.
Además debemos tomar en cuenta que existen objetos de apego, que tienen una alta carga afectiva para el niño y sería un error obligarlo a compartir con otra persona de forma impositiva, ya que ese elemento significa algo especial para el niño y le costará mucho más desprenderse de él. Por ejemplo su oso de dormir, su cobijita, una muñeca especial. Estos objetos tienen un significado particular para su hijo y así como Ud. no prestaría su carro o su anillo de bodas a otro, compréndalo y no lo fuerce a entregar lo que para él es un tesoro muy personal. Entonces respete sus deseos y es preferible mantener estos juguetes en mayor resguardo, para evitar que se sienta invadido y se desencadene una rabieta perdiendo la oportunidad de que disfrute jugar con otros niños.
Si la situación se presenta con un hermano
mayor, explique a su hijo más grandecito que tenga paciencia, pero sea
equitativo. Cambie un juguete o distracción por otra y evite conflictos, busque
actividades y juegos para ambos que los mantengan ocupados y entretenidos.
Por qué??????
Una vez establecido el lenguaje, generalmente a
partir de los 2 años y medio comienza la etapa del POR QUÉ?!
Los preescolares son esponjitas que absorben todo a su alrededor y la
curiosidad por explorar, investigar y aprender es inagotable; por eso se
interesan por saber cómo suceden y funcionan las cosas. Nuestro deber como
padres: responder con paciencia a
todas las interrogantes que el niño nos plantee.
Utilice un lenguaje sencillo, con palabras que sean
fáciles de comprender. Ayúdese con ejemplos de cosas cotidianas o inclusive con
cuentos y juegos para que el niño capte los conceptos e ideas.
Nunca conteste con evasivas,
todas las preguntas de su hijo son importantes y si tiene alguna dificultad
para explicarle sobre un tema, por ejemplo sexo o muerte, no dude en buscar
ayuda. Adapte la información a la edad y entorno de su hijo. Ante una pregunta
difícil, trate de mantenerse calmado y no expresar con gestos desagrado, pena,
miedo o malicia. Sea natural, converse con su hijo y verá cómo sin darse cuenta
se convertirá en uno de sus mejores amigos.
La educación comienza en casa y el hogar es la mejor
fuente de información para que el niño crezca seguro y capaz de enfrentar al
mundo.
Iniciando el cuidado fuera de casa y la escolaridad
En el mundo actual, cada vez más temprano, las madres modernas trabajadoras tienen la
necesidad de acudir a alguien para el cuidado de sus hijos. Las guarderías
abundan y por todos lados se ven ofertas de hogares de cuidado, centros de
educación inicial, tareas dirigidas, etc. No es fácil dejar en manos de alguien
más a nuestros grandes tesoros, pero muchas veces es inevitable. Las
guarderías tienen como todo, ventajas y
desventajas. En niños menores de 2 años
la mayoría de los pediatras estamos de acuerdo que en lo posible se evite
llevarlos a guardería ya que su sistema inmunológico, aun inmaduro se expone en
estos lugares a muchísimo contacto con virus y bacterias que pueden causar
enfermedades infecciosas frecuentes. Se recomienda adaptar el horario de los
padres para el cuidado del bebé pero la mayoría de las veces es casi imposible,
y si no se puede recurrir a los abuelitos, se debe buscar la mejor opción para
que estemos tranquilos y confiados de que nuestro bebé está bien cuidado.
La Sociedad Venezolana de Pediatría (2010) ha
elaborado consenso sobre las normas que deben cumplir los lugares de cuidado
infantil, en cuanto a espacio, instalaciones, personal, materiales, medidas de
seguridad, higiene y alimentación. Se
debe empezar la búsqueda con anticipación para evaluar las posibilidades con calma
y decidir en familia qué lugar escoger. A simple vista las guarderías pueden
ser muy vistosas, nuevas y bonitas, pero la responsabilidad del cuidado de nuestros
hijos va más allá. Entrevístese con el director del centro las veces que sea
necesario. No quede con dudas, preguntar todos los detalles es su derecho. Vea
personalmente las instalaciones, haga visitas, inclusive si puede observe
mientras otros niños están en actividades.
Verifique que los espacios sean amplios e infórmese de cúantos niños
estarán por área o salón y con cuánto personal. El personal deben ser
profesionales capacitados en educación infantil, pedagogía o salud que
preferiblemente tengan algún tiempo trabajando en el área. Observe si las
instalaciones son seguras si cuenta con salidas de emergencia o puertas
grandes, espacios abiertos, si hay escaleras con seguridad, si hay piscinas o
tanques de agua protegidos. Los salones
deben ser ventilados e iluminados. Debe contar suficientes zonas para aseo
personal, baños para niños y adultos accesibles y confortables. El área de
alimentación limpia, con conservadores de alimentos adecuados y personal
experimentado. Si se trata de un centro de educación inicial pregunte por el
programa educativo, los textos y las actividades que realizarán. Siéntase libre de preguntar todo lo que le
inquiete!
Le sugiero que cuando tenga ya opciones
escogidas permita que su hijo participe en la selección, así sea muy pequeño
incluirlo en el proceso es positivo y si ya es mayorcito lo estimulará y lo hará
sentir considerado. Muèstrele las instalaciones y que conozca a las maestras,
al personal, los ambientes. Vaya varias veces y cuando tenga el lugar
seleccionado menciónelo como “tú colegio, tu escuela o tu guardería” para que
el niño lo asuma como algo propio. Unos meses antes del inicio comience a
hablarle temas relacionados con el gran paso. Por ejemplo, qué actividades va a
realizar en el nuevo ambiente, que conocerá a otros niños, que podrá jugar con
ellos, que habrán canciones, juegos y será divertido. Cree buenas expectativas
sobre el cambio, mencione lo positivo y prepare el terreno para que su hijo
capte que Ud está tranquilo e ilusionado con su nueva etapa. Los padres nos
llenamos de miedos y sufrimos al dejarlos por primera vez en un lugar diferente
y con gente “extraña”, pero debemos demostrar tranquilidad y confianza. No son
convenientes largas despedidas o hacerlas dramáticas y difíciles. Con un paso
seguro dejar al niño en “manos” de su nuevo cuidador o cuidadora, despedirse con
un abrazo y palabras dulces es suficiente. Hay lugares donde aceptan que los
padres compartan unos minutos o horas los primeros días en las actividades del
plantel para que el desprendimiento del niño sea más progresivo, pero
generalmente esto es difícil por la infraestructura de los locales y la
comodidad de niños y maestros. De todas maneras si siente la necesidad,
plantéelo.
Diga a su hijo que viene a buscarlo en tanto
tiempo, para que comprenda que no se quedará
allí para siempre y aprenda poco a poco a esperar. Durante los primeros
días le aconsejo deje a su hijo poco tiempo en el nuevo ambiente. Por ejemplo
el primer día búsquelo en 1-2 horas, al 3er día ya en 2-3 horas y así
progresivamente hasta que cumpla su jornada completa.
Nunca lo regañe por “llorar” o negarse a ir al
colegio, es normal que al principio este cambio de rutina de separarse de sus
padres lo afecte. Trate de hacer del
momento de preparación para la escuela un rato agradable. Intégrese a sus
actividades escolares, conozca el nombre de sus maestras, compañeros y amigos,
menciónelos en casa. Comparta canciones, actividades y juegos que el niño vaya aprendiendo y haga
del hogar un complemento educativo en todo sentido.
Comente cualquier inquietud o duda que tenga
con las maestras, puede apoyarse con un cuaderno o diario de enlace, o enviar
notas según necesite algún punto atención especial como problemas de salud,
alergias del niño a alguna comida o material, gustos, costumbres, etc que
ayuden al personal a integrar al niño con mayor facilidad y seguridad. Suerte!
jueves, 15 de marzo de 2012
A Jugar!
Madre y Padre, Uds no se imaginan lo valioso que es jugar con sus hijos! Cada vez más, por las ocupaciones cotidianas y exigencias del mundo actual, tenemos menos tiempo para dedicarle al "hogar", pero definitivamente es el ámbito que necesita mayor calidad de atención en nuestras vidas. La familia representa el núcleo fundamental de la sociedad y como tal debe constituir la PRIORIDAD a la hora de tomar decisiones. El tiempo de juego entre padres e hijos es sumamente importante por muchísimas razones, puedo enumerar algunas:
1.- Los niños aprenden jugando, por lo tanto este medio es entretenido y práctico para reforzar conductas, enseñar, estimular el lenguaje y la creatividad.
2.- A través del juego Ud puede conocer a profundidad a su hijo, lo que le gusta, sus motivaciones, sus miedos, sus intereses.
3.- Crea un vínculo afectivo único y una necesidad mutua de compartir.
4.- El tiempo con sus hijos refuerza la autoestima.
5.- Es divertido! :)
6.- y gratis....
Así que aunque Ud trabaje o dedique momentos a otras actividades, el juego infantil debe estar apuntado en la lista. A cada edad las necesidades y tipos de juego cambian y evolucionan. Le invito a adaptar su tiempo a las actividades de sus hijos y todos saldrán beneficiados.
Evite que la TV se convierta en su "niñera". Pero a este medio no hay que tildarlo de "negativo", muchas veces bien administrado es útil y hasta necesario, existen afortunadamente muchas opciones de televisión educativa que constituyen una excelente alternativa.
Los juegos en familia no ameritan grandes inversiones o muchos juguetes, mientras más sencillos y representativos mejor, use la imaginación! También es importante inculcar al niño la importancia de la actividad física y de lo agradable de los juegos al aire libre, esta práctica frecuente beneficia la salud física y mental de toda la familia.
La creatividad no tiene límites e incluso mientras Ud se ocupa en algo puede integrar a los niños a fantasear con esa actividad. Muchas veces el imitarlo a Ud ya es un juego, por ejemplo si está cocinando puede incorporar al niño con alguna vajilla de juguete a preparar el "postre", o si está realizando un trabajo en la computadora su hijo puede fantasear con toda una oficina a su alrededor. No es necesario desplazar al niño, intégrelo y aprovechará mejor el tiempo, inclusive le aseguro que se agotará menos porque puede hacer de las labores algo divertido.
El tiempo fuera de casa significará para el niño la espera para el momento más feliz y agradable del día: La llegada de papá o mamá!
1.- Los niños aprenden jugando, por lo tanto este medio es entretenido y práctico para reforzar conductas, enseñar, estimular el lenguaje y la creatividad.
2.- A través del juego Ud puede conocer a profundidad a su hijo, lo que le gusta, sus motivaciones, sus miedos, sus intereses.
3.- Crea un vínculo afectivo único y una necesidad mutua de compartir.
4.- El tiempo con sus hijos refuerza la autoestima.
5.- Es divertido! :)
6.- y gratis....
Así que aunque Ud trabaje o dedique momentos a otras actividades, el juego infantil debe estar apuntado en la lista. A cada edad las necesidades y tipos de juego cambian y evolucionan. Le invito a adaptar su tiempo a las actividades de sus hijos y todos saldrán beneficiados.
Evite que la TV se convierta en su "niñera". Pero a este medio no hay que tildarlo de "negativo", muchas veces bien administrado es útil y hasta necesario, existen afortunadamente muchas opciones de televisión educativa que constituyen una excelente alternativa.
Los juegos en familia no ameritan grandes inversiones o muchos juguetes, mientras más sencillos y representativos mejor, use la imaginación! También es importante inculcar al niño la importancia de la actividad física y de lo agradable de los juegos al aire libre, esta práctica frecuente beneficia la salud física y mental de toda la familia.
La creatividad no tiene límites e incluso mientras Ud se ocupa en algo puede integrar a los niños a fantasear con esa actividad. Muchas veces el imitarlo a Ud ya es un juego, por ejemplo si está cocinando puede incorporar al niño con alguna vajilla de juguete a preparar el "postre", o si está realizando un trabajo en la computadora su hijo puede fantasear con toda una oficina a su alrededor. No es necesario desplazar al niño, intégrelo y aprovechará mejor el tiempo, inclusive le aseguro que se agotará menos porque puede hacer de las labores algo divertido.
El tiempo fuera de casa significará para el niño la espera para el momento más feliz y agradable del día: La llegada de papá o mamá!
El "NO" necesario
Nuestros hijos representan la satisfacción más grande que se pueda tener, con sus momentos tranquilos y sus etapas traviesas y de experimentación siempre son nuestro motivo de alegría y motivación. Pero dentro de su desarrollo sano es necesario que como padres y formadores aprendamos a ponerles límites y a decirles que "NO". Los niños pequeños no saben manejar las frustaciones y si quieren algo lo desean "ya", "ahora" y de la forma en que les gusta, pero lamentablemente el mundo no siempre puede darnos lo que queremos y por eso hay que enseñarlos a controlar los deseos y a tener paciencia. Papá y mamá imponen las reglas, no porque deban comportarse como "ogros" si no porque nadie los ama y protege más, por lo tanto todos los "no" que usamos son para evitar peligros, daños y aprendizajes inadecuados. Ante la mayoría de las cosas los padres pueden negociar y lograr un final feliz sin necesidad de llegar a desencadenar una rabieta o a imponer una conducta intolerable para su hijo, así que poco a poco se va aprendiendo a dar el peso justo a cada cosa y a equilibrar la permisividad en casa. Es muy importante explicarle al niño por qué no puede hacer algo y no decir simplemente "no porque yo lo digo", eso no tendría sentido para él y se sentiría aún más frustrado. Si ud se toma unos segundos para explicar el por qué de su prohibición , el niño madurará más rápidamente el concepto de "correcto" e "incorrecto" y no de "prohibido" o "no prohibido por papá o mamá". Un niño pequeño no conoce el concepto de peligro y se expondrá muchas veces al él. No parece lógico que ud le grite o regañe porque se está acercando al fuego, si él no sabe lo que es; entonces el límite correcto implica una enseñanza: "no te acerques al fuego porque es muy caliente y quema". No convierta sus días en eternos NO, una negativa puede transformarse en algo positivo para el niño: "no puedes jugar con una tijera porque puedes cortarte, pero te puedo prestar estos colores y dibujamos". Al niño hay que ofrecerle alternativas porque no parará de experimentar cosas, muchas de ellas peligrosas o indebidas. Hay escalas de NO, debe utilizar su inteligencia y madurez de adulto para que el niño también aprenda a percibirlos, el lenguaje corporal de los padres muchas veces basta para que el niño se de cuenta que no está actuando correctamente. Cambie el tono de voz de acuerdo a la "gravedad" de la conducta de su hijo, no es lógico gritar un NO o golpear la mesa porque el niño pide un caramelo, pero es diferente al No enérgico y disciplinario cuando el niño, por ejemplo golpea al hermanito. Refuerce las muestras de afecto para su hijo, a medida que crece irá comprendiendo implícitamente que ud le niega algo porque lo ama y lo proteje. Aunque parezca mentira el niño amado y respetado aprende a pensar "si mi mamá lo dice debe ser por algo bueno". Nunca ceda después de un NO necesario, transforme el permiso o la recompensa si piensa que se no hizo lo correcto o exageró, los padres también nos equivocamos , y mucho. Si su hijo está jugando con algo delicado y ud considera que puede romperlo o dañarlo dígale con autoridad y tranquilidad por qué no puede manipularlo, imagínese la confusión del niño si después de llorar y gritar ud decide darle el objeto para que se calle. . . "me dijo que no, pero si lloro consigo lo que quiero!" Mantega su posición con serenidad y si lo desea ofrezca una opción: " con esto no se puede jugar porque se daña y es para el trabajo de mamá, puedes jugar con esto que si es para niños". Enseñélele a tener paciencia y a cumplir órdenes, no postergando sus necesidades, sino manejando el tiempo para cumplir deseos. "te preparé tu comida favorita, pero primero vamos a lavarnos las manos", es mejor que un "te aseas o no comes". "Si puedes a comer postre, pero luego de la cena", mejor a un "no te voy a dar helado". "Si puedo llevarte al parque pero cuando regrese del trabajo" o "hoy no podemos llevarte al parque porque trabajamos, pero al regresar podemos jugar un rato". Hay "buenas" maneras de imponer disciplinas, consigan la fórmula perfecta e individual para su familia y le aseguro que serán padres más relajados.
jueves, 9 de febrero de 2012
Dejando el Pañal!
El momento más esperado por muchos padres, mi hijo dejó el pañal! Este gran acontecimiento marca una gran diferencia entre el bebé y el niño, denota un gran logro y el inicio de una cadena de actos que sellarán su INDEPENDENCIA. El dejar el pañal coincide con muchos otros progresos que se consolidan como comer solito, dormirse solito, lograr bañarse con mínima ayuda, treparse y subir por escaleras, muros, toboganes con gran destreza, hablar con más claridad y expresar sus sentimientos y deseos con mayor soltura y eficacia. Generalmente el pañal se deja entre los 2 y 3 años, pero cada niño es diferente y tiene su propio ritmo para superar esta etapa. Lo más importante para no frustrarse, ni padres ni hijos, es no forzar el evento y esperar el momento en el que el niño está LISTO. Pero cómo reconocer este momento? Pues hay señales que indican que Ud puede iniciar el largo pero satisfactorio proceso de dejar el pañal. Si ya su hijo manifiesta, hablando o con alguna expresión, que hizo sus necesidades o si insiste en hacer todo sólo, ayuda al momento de vestirse, lo busca y sabe expresarle cuando necesita algo, inicie sin apuro pero con constancia el proceso de control de esfínteres. Algunos consejos:
1.- Permita que su hijo haga algunas tareas solito para que se sienta independiente y capaz.
2.- Estimúlelo en el cuidado e higiene diaria: permita que se cepille sólo, colabore con vestirse y desvestirse, bañarse, lavarse las manos.
3.- Deje que el niño presencie cómo Ud usa el sanitario, explíquele para qué sirve y por qué se usa. Los niños aprenden por imitación.
4.- No comience usando la poceta de adultos, compre vasitos para bebés o adaptadores de poceta para niños que le hagan sentirse más cómodo y seguro. Estos dispositivos son más fáciles de manipular por ellos mismos y cuando tienen motivos infantiles les agradan y los asumen como algo personal.
5.- Inicialmente habrán muchos "accidentes" pero cuando comience no se detenga! sígalo intentando y la constancia tendrá resultados más rápidos de lo que cree.
6.- Es bueno iniciar el entrenamiento poniendo al niño o niña en el vasito cada 2 horas y luego ir distanciando el tiempo para que inicialmente asocie la acción con el uso del vaso y poco a poco comience a identificar cuando tenga "ganas" al ir espaciando las horas.
7.- Cada vez que el niño pueda hacer en su vasito o poceta llénelo de elogios por su progreso. El cariño es el mejor reforzador de sus logros.
8.- Cuando ya haya distanciado el tiempo en vez de poner al niño en el vasito pregunte constantemente si tiene ganas de hacer alguna necesidad, repita una y otra vez con frecuencia y si el niño accede a usar el vaso o se hace pipí o pupú refuerce el momento explicándole: "si tenías ganas", " si querías hacer pipí".
9.- Cuando ya el proceso vaya en marcha, le aconsejo que deje al niño el mayor tiempo posible sin pañal, esto le recordará que hay cambios y lo hará sentir que está creciendo al ver que ya comienza a comportarse como los adultos.
10.- Si su hijo está en guardería o escuela informe a las maestras y/o cuidadoras si desea iniciar el control de esfínteres para que haya apoyo mutuo y el entrenameinto sea tanto en casa como en los lugares que el niño frecuente. Igualmente informe a los familiares que lo cuidan y puede tener vasitos auxiliares en casa de los abuelos o tíos.
11.- NUNCA regañe a su hijo por "hacerse" encima, esto sólo le creará dudas e inseguridad, es algo que debe aprender y practicar tenga PACIENCIA. Todos dejamos el pañal en algún momento...
1.- Permita que su hijo haga algunas tareas solito para que se sienta independiente y capaz.
2.- Estimúlelo en el cuidado e higiene diaria: permita que se cepille sólo, colabore con vestirse y desvestirse, bañarse, lavarse las manos.
3.- Deje que el niño presencie cómo Ud usa el sanitario, explíquele para qué sirve y por qué se usa. Los niños aprenden por imitación.
4.- No comience usando la poceta de adultos, compre vasitos para bebés o adaptadores de poceta para niños que le hagan sentirse más cómodo y seguro. Estos dispositivos son más fáciles de manipular por ellos mismos y cuando tienen motivos infantiles les agradan y los asumen como algo personal.
5.- Inicialmente habrán muchos "accidentes" pero cuando comience no se detenga! sígalo intentando y la constancia tendrá resultados más rápidos de lo que cree.
6.- Es bueno iniciar el entrenamiento poniendo al niño o niña en el vasito cada 2 horas y luego ir distanciando el tiempo para que inicialmente asocie la acción con el uso del vaso y poco a poco comience a identificar cuando tenga "ganas" al ir espaciando las horas.
7.- Cada vez que el niño pueda hacer en su vasito o poceta llénelo de elogios por su progreso. El cariño es el mejor reforzador de sus logros.
8.- Cuando ya haya distanciado el tiempo en vez de poner al niño en el vasito pregunte constantemente si tiene ganas de hacer alguna necesidad, repita una y otra vez con frecuencia y si el niño accede a usar el vaso o se hace pipí o pupú refuerce el momento explicándole: "si tenías ganas", " si querías hacer pipí".
9.- Cuando ya el proceso vaya en marcha, le aconsejo que deje al niño el mayor tiempo posible sin pañal, esto le recordará que hay cambios y lo hará sentir que está creciendo al ver que ya comienza a comportarse como los adultos.
10.- Si su hijo está en guardería o escuela informe a las maestras y/o cuidadoras si desea iniciar el control de esfínteres para que haya apoyo mutuo y el entrenameinto sea tanto en casa como en los lugares que el niño frecuente. Igualmente informe a los familiares que lo cuidan y puede tener vasitos auxiliares en casa de los abuelos o tíos.
11.- NUNCA regañe a su hijo por "hacerse" encima, esto sólo le creará dudas e inseguridad, es algo que debe aprender y practicar tenga PACIENCIA. Todos dejamos el pañal en algún momento...
jueves, 17 de noviembre de 2011
Ya no soy chiquito!
Mamá "yo solito", "yo puedo", "yo quiero".... A los 2 años se inicia la "primera adolescencia". Los niños entre el segundo y tercer año de vida comienzan a cambiar radicalmente de actitud ante las cosas cotidianas, muchas veces dejan de ser los "angelitos" que eran para convertirse en bebés "tremendos" que buscan INDEPENDENCIA al hacer las cosas. Quieren disponer del tiempo, las cosas y las personas a explorarlo todo y allí comienza la dificultad para impoener los límites por las famosas "rabietas". El niño en esta etapa se siente capaz de manejar muchas situaciones y cosas pero a la vez se sigue sintiendo un bebé que necesita ser consentido, cargado, abrazado. Se inicia el "NO" para todo y se hace difícil que sigan órdenes u horarios. Lo primero que hay que hacer para sobrellevar mejor esta etapa es COMPRENDERLA: todos los niños pasan por eso y por lo tanto TODOS los padres. El que diga que su hijo jamás ha hecho una rabieta MIENTE. La imposición de rutinas ayuda mucho con su cumplimento ya que le brindan seguridad al niño y la costumbre de hacer siempre lo mismo para dormir, bañarse o comer facilita el manejo. Ellos quieren estar jugando todo el tiempo, no les interesa sentarse a "perder el tiempo" comiendo o cepillándose los dientes, siempre habrá algo más divertido que hacer y por eso hay que hacer de las rutinas algo entretenido!
La mejor forma de enfrentar una rabieta es con CALMA. No responder de igual manera con desespero, gritos o exaltación porque el niño se pondrá más agitado, molesto y nervioso, recuerde que esta situación es una expresión de "no sé que hacer con lo que siento". El niño grita, se tira al piso, muerde, etc , porque siente una explosión que no sabe manejar; si Ud mantiene la calma le enseña que no obtiene nada con eso y que en unos minutos se puede negociar para mejores resultados. Trate de explicarle siempre por qué debe hacer las cosas: "hay que recoger los juguetes para que no se dañen", "hay que cepillarse los dientes para cuidarlos y que no salgan caries", "hay que comer para estar sano y fuerte"... o puede ofrecer una recompensa luego de cumplir con un deber, por ejemplo "vamos a bañarte para después leer el cuento", "ordenemos los juguetes para armar el rompecabezas"., "ponte la ropa para ir a pasear".
Hay días difíciles, hay otros más llevaderos pero todos son manejables con paciencia y amor. Recuerde que es primordial NO ceder ante la negativas, por supuesto equilibrando la importancia de las cosas, los niños necesitan libertad para reforzar su YO, necesitan sentirse respetados y considerados para moldear su personalidad. Imponga límites de manera firme, si Ud se mantiene en su posición con serenidad y sin ceder el niño aprenderá cuales son sus normas. NO intente frustar todo lo que hagan, anímelos a hacer las cosas a su manera pero correctamente. Las "leyes" en casa las impone Ud, busque el balance en la familia y todo tendrá un final feliz. Los "castigos" pueden funcionar si se saben emplear. Un castigo no implica violencia y no puede durar mucho tiempo a esta edad, si es así el niño comienza a interpretar el rencor y el anojo a largo plazo y se desvía de la situación puntual que realmente llevó a que sus padres lo reprendieran. No permitirle jugar con algo específico durante un rato, apagar el TV, sentarlo en una silla por 1-3 minutos explicándole lo que hizo mal, incluso el cambio de tono de voz de mamá o papá son suficientes para que note la diferencia y se sienta reprendido. A medida que crecen las prohibiciones y límites son igualmente mayores y los "castigos" serán a más largo plazo.
Si siente que no puede manejar a su hijo, no se desespere puede buscar ayuda y eso no lo hace un mal padre, al contrario, lo convierte en un padre o madre preocupados e interesados en la felicidad de su hijo al 100%.
En esta edad los cambios que se producen por el crecimiento como dejar la cuna o la cama de los padres, dejar el pañal, el tetero, el chupón, son difíciles y hay que esperar que el niño esté listo, no forzarlo bruscamente a superar etapas para las que no está preparado. Debe hacerse paulatinamente, plantear los cambios uno por uno para no fracasar o retroceder. Todos los niños crecen, maduran y comprenden, manéjese con calma y siempre en equipo.
Recuerde recompensarlo con mucho afecto cuando su conducta sea adecuada. El niño estimulado y querido se siente feliz y a medida que crece quiere agradar más a las personas que ama.
La mejor forma de enfrentar una rabieta es con CALMA. No responder de igual manera con desespero, gritos o exaltación porque el niño se pondrá más agitado, molesto y nervioso, recuerde que esta situación es una expresión de "no sé que hacer con lo que siento". El niño grita, se tira al piso, muerde, etc , porque siente una explosión que no sabe manejar; si Ud mantiene la calma le enseña que no obtiene nada con eso y que en unos minutos se puede negociar para mejores resultados. Trate de explicarle siempre por qué debe hacer las cosas: "hay que recoger los juguetes para que no se dañen", "hay que cepillarse los dientes para cuidarlos y que no salgan caries", "hay que comer para estar sano y fuerte"... o puede ofrecer una recompensa luego de cumplir con un deber, por ejemplo "vamos a bañarte para después leer el cuento", "ordenemos los juguetes para armar el rompecabezas"., "ponte la ropa para ir a pasear".
Hay días difíciles, hay otros más llevaderos pero todos son manejables con paciencia y amor. Recuerde que es primordial NO ceder ante la negativas, por supuesto equilibrando la importancia de las cosas, los niños necesitan libertad para reforzar su YO, necesitan sentirse respetados y considerados para moldear su personalidad. Imponga límites de manera firme, si Ud se mantiene en su posición con serenidad y sin ceder el niño aprenderá cuales son sus normas. NO intente frustar todo lo que hagan, anímelos a hacer las cosas a su manera pero correctamente. Las "leyes" en casa las impone Ud, busque el balance en la familia y todo tendrá un final feliz. Los "castigos" pueden funcionar si se saben emplear. Un castigo no implica violencia y no puede durar mucho tiempo a esta edad, si es así el niño comienza a interpretar el rencor y el anojo a largo plazo y se desvía de la situación puntual que realmente llevó a que sus padres lo reprendieran. No permitirle jugar con algo específico durante un rato, apagar el TV, sentarlo en una silla por 1-3 minutos explicándole lo que hizo mal, incluso el cambio de tono de voz de mamá o papá son suficientes para que note la diferencia y se sienta reprendido. A medida que crecen las prohibiciones y límites son igualmente mayores y los "castigos" serán a más largo plazo.
Si siente que no puede manejar a su hijo, no se desespere puede buscar ayuda y eso no lo hace un mal padre, al contrario, lo convierte en un padre o madre preocupados e interesados en la felicidad de su hijo al 100%.
En esta edad los cambios que se producen por el crecimiento como dejar la cuna o la cama de los padres, dejar el pañal, el tetero, el chupón, son difíciles y hay que esperar que el niño esté listo, no forzarlo bruscamente a superar etapas para las que no está preparado. Debe hacerse paulatinamente, plantear los cambios uno por uno para no fracasar o retroceder. Todos los niños crecen, maduran y comprenden, manéjese con calma y siempre en equipo.
Recuerde recompensarlo con mucho afecto cuando su conducta sea adecuada. El niño estimulado y querido se siente feliz y a medida que crece quiere agradar más a las personas que ama.
domingo, 30 de octubre de 2011
El Lenguaje
Nuestra capacidad expresiva: el lenguaje verbal nos diferencia como la especie de mayor inteligencia y versatilidad en la naturaleza. Desde que nacemos, e incluso meses antes, el bebé comienza a percibir sonidos del medio ambiente y progresivamente a interpretarlos; luego su propio desarrollo le permite imitarlos y finalmente utilizarlos para comunicarse.
La aparición del lenguaje oral inicia con los balbuceos y silabeos aproximadamente a los 4-6 meses. La primeras palabras del bebé suelen ser papá y mamá, pero aunque nos emocionen mucho, inicialmente no tienen significado hasta los 9-12 meses cuando ya realmente se refieren a los padres. El lenguaje corporal y las señas son un fuerte ingrediente en la expresión diaria del bebé. Muchos niños al ser cuidados por los padres y familiares cercanos como los abuelos, que aprenden a entenederlos con sencillos gestos, tardan un poco más en hablar pues no tienen la necesidad imperiosa de ser comprendidos. En este sentido los niños que acuden a guarderías desde temprana edad suelen iniciar el lenguaje un poco más temprano debido a necesidad y a estímulo por imitación al escuchar a otros niños inclusive de mayor edad. Igualmente los niños que tienen un hogar bilingue, tardarán un poco más en dominar los idiomas, primero suelen aprender el de la madre y casi a la par la segunda langua. Pero finalmente todos hablarán y entre los 4-5 años será todo un reto "callarlos" cuando ya dominen por completo el arte del lenguaje.
El bebé comienza a jugar con los sonidos que aprende a emitir, descubre su boca, su lengua, grita, muerde. Aproximadamente a los 12- 18 meses el bebé logra identificar y relacionar claramente a las personas, objetos y acciones con palabras y perfecciona este hallazgo hasta aproximadamente los 4 años cuando el lenguaje está bien establecido. Alrededor de los 2 años los padres notarán una "explosión" del lenguaje con aparición de palabras que van de 50 a más de 300 en algunos niños de acuerdo a sus características individuales. Se inicia en esta edad el uso de frases (une 2 palabras)como: "mamá duerme", "papá ven", "eso no", "carro rueda" "está aquí" hasta que a los 2 años y medio-3 ya logran una expresión completa de oraciones y progresivamente perfeccionan el uso de artículos y adjetivos.
La mejor forma de estimular el lenguaje es hablando con el bebé desde el vientre materno y en cada oportunidad que se tenga, explicando con palabras sencillas todo lo que ocurre a su alrededor, situaciones cotidianas y nombres de personas cercanas y objetos familiares. En lo posible deben evitarse los diminutivos constantes y el "lenguaje bebé" que deforma las palabras por extrema dulzura, no hace falta pronunciar diferente para hablar con amor.
Cuando el bebé comience a repetir sonidos es importante estimularlo siguiendo su dinámica y repetir nosotros también en la forma correcta lo que él quiere decir. Nada es más emocionante para el niño en esta etapa que lograr ser entendido por los seres que lo aman. Si el niño expresa "acua" y sabemos que desea tomar agua, se refuerza este progreso diciendo: "quieres agua?", "ya te doy agua", "el agua está fría", "te gustó el agua", "tenías sed", y sin darnos cuenta creamos facilmente toda una conversación en torno a la nueva palabra que logró el bebé, que la asimilará gracias al apoyo acción-lenguaje-efecto.
Las canciones, cuentos y relatos son una manera divertida y sencilla de estimular el lenguaje. A los 2 años de vida los niños se motivan mucho por los libros de cuentos ilustrados logrando en su mayoria seguir la historia con los dibujos y fotos del relato. Igualmente por estar comenzando el pensamiento imaginativo en esta estapa se enriquece mucho su fantasía y capacidad de crear, inventar y sugerir acciones de los personajes y lograr un juego simbólico.
Si sospecha que su hijo no tiene un buen progreso del lenguaje o tiene inquietud respecto a este aspecto cuando lo observa respecto a otros niños de su edad, analice primero las siguientes señales de alarma, ya que cada niño tiene su propio ritmo y el desarrollo del lenguaje tiene un periódo bastante amplio y no se refiere sólo a HABLAR, el lenguaje es comprensión y expresión a traves de acciones, gestos, juegos, humor.
OJO si:
Hable con su hijo, haga de su bebé una gran compañía, cante, converse, lea con él y verá que ese gran oyente pronto se convertirá en su mejor conversador y amigo.
La aparición del lenguaje oral inicia con los balbuceos y silabeos aproximadamente a los 4-6 meses. La primeras palabras del bebé suelen ser papá y mamá, pero aunque nos emocionen mucho, inicialmente no tienen significado hasta los 9-12 meses cuando ya realmente se refieren a los padres. El lenguaje corporal y las señas son un fuerte ingrediente en la expresión diaria del bebé. Muchos niños al ser cuidados por los padres y familiares cercanos como los abuelos, que aprenden a entenederlos con sencillos gestos, tardan un poco más en hablar pues no tienen la necesidad imperiosa de ser comprendidos. En este sentido los niños que acuden a guarderías desde temprana edad suelen iniciar el lenguaje un poco más temprano debido a necesidad y a estímulo por imitación al escuchar a otros niños inclusive de mayor edad. Igualmente los niños que tienen un hogar bilingue, tardarán un poco más en dominar los idiomas, primero suelen aprender el de la madre y casi a la par la segunda langua. Pero finalmente todos hablarán y entre los 4-5 años será todo un reto "callarlos" cuando ya dominen por completo el arte del lenguaje.
El bebé comienza a jugar con los sonidos que aprende a emitir, descubre su boca, su lengua, grita, muerde. Aproximadamente a los 12- 18 meses el bebé logra identificar y relacionar claramente a las personas, objetos y acciones con palabras y perfecciona este hallazgo hasta aproximadamente los 4 años cuando el lenguaje está bien establecido. Alrededor de los 2 años los padres notarán una "explosión" del lenguaje con aparición de palabras que van de 50 a más de 300 en algunos niños de acuerdo a sus características individuales. Se inicia en esta edad el uso de frases (une 2 palabras)como: "mamá duerme", "papá ven", "eso no", "carro rueda" "está aquí" hasta que a los 2 años y medio-3 ya logran una expresión completa de oraciones y progresivamente perfeccionan el uso de artículos y adjetivos.
La mejor forma de estimular el lenguaje es hablando con el bebé desde el vientre materno y en cada oportunidad que se tenga, explicando con palabras sencillas todo lo que ocurre a su alrededor, situaciones cotidianas y nombres de personas cercanas y objetos familiares. En lo posible deben evitarse los diminutivos constantes y el "lenguaje bebé" que deforma las palabras por extrema dulzura, no hace falta pronunciar diferente para hablar con amor.
Cuando el bebé comience a repetir sonidos es importante estimularlo siguiendo su dinámica y repetir nosotros también en la forma correcta lo que él quiere decir. Nada es más emocionante para el niño en esta etapa que lograr ser entendido por los seres que lo aman. Si el niño expresa "acua" y sabemos que desea tomar agua, se refuerza este progreso diciendo: "quieres agua?", "ya te doy agua", "el agua está fría", "te gustó el agua", "tenías sed", y sin darnos cuenta creamos facilmente toda una conversación en torno a la nueva palabra que logró el bebé, que la asimilará gracias al apoyo acción-lenguaje-efecto.
Las canciones, cuentos y relatos son una manera divertida y sencilla de estimular el lenguaje. A los 2 años de vida los niños se motivan mucho por los libros de cuentos ilustrados logrando en su mayoria seguir la historia con los dibujos y fotos del relato. Igualmente por estar comenzando el pensamiento imaginativo en esta estapa se enriquece mucho su fantasía y capacidad de crear, inventar y sugerir acciones de los personajes y lograr un juego simbólico.
Si sospecha que su hijo no tiene un buen progreso del lenguaje o tiene inquietud respecto a este aspecto cuando lo observa respecto a otros niños de su edad, analice primero las siguientes señales de alarma, ya que cada niño tiene su propio ritmo y el desarrollo del lenguaje tiene un periódo bastante amplio y no se refiere sólo a HABLAR, el lenguaje es comprensión y expresión a traves de acciones, gestos, juegos, humor.
OJO si:
- Si su bebé de 12 meses no usa gestos como saludar o despedirse con la mano, o mover la cabeza para decir NO.
- Si alrededor de los 15 meses no logra decir entre 1 y 3 palabras.
- Si a los 18 meses no reconoce partes sencillas del cuerpo.
- Si a los 21 meses no sigue órdenes sencillas como "recoge el juguete" o "ven aquí".
- Si a los 2 años no imita palabras o sonidos escuchados.
- Si alrededor de los 2 años y medio no logra formar frases sencillas ni realiza juego simbólico (imaginativo como cocinar, muñecas, carritos, ir al trabajo, al colegio, imitar personajes...)
- Si a los 3 años no logra comprenderlo nadie de la familia o si a los 4 años no lo comprende nadie desconocido.
- Si el niño tartamudea.
- Esté atento si su hijo no muestra interés en hablar o interactuar con otros niños NUNCA o si sospecha que existe algún problema con su audición: si su niño no responde a su nombre, no baila, no sigue canciones.
- Si el niño presenta problemas de deglución, se le dificulta masticar, tragar,o se ahoga con frecuencia al comer.
Hable con su hijo, haga de su bebé una gran compañía, cante, converse, lea con él y verá que ese gran oyente pronto se convertirá en su mejor conversador y amigo.
jueves, 11 de agosto de 2011
Mi Hijo es el MEJOR!!!
La sociedad establece parámetros de perfección desde que nacemos y como parte de esta constante exigencia, los padres, nos vemos muchas veces en la obligación de someter a nuestros hijos a frecuentes presiones sobre cómo ser y cómo comportarse. La primera información que piden todos al nacer un bebé es Cuánto pesó?, Cuánto midió? Y luego viene el cuánto come?, cómo duerme?, si es tranquilo, si ya camina, si ya habla, si ya dejó el pañal, si sabe leer, si sabe escribir, sus notas… todo acerca de lo que se piensa es “destacar”. Los hijos son un reflejo de sus padres, de su familia pero no deben sentirse usados como “trofeos” o ejemplares de competencia. Lo más importante es forjar una buena autoestima desde muy pequeños, comprendiendo y aceptando su propio ritmo de desarrollo, de personalidad, de gustos. Todos tenemos virtudes y talentos a desarrollar, el amor y el respeto durante la formación son fórmula infalible para lograr revelarlos.
Un niño que reciba desde el principio mensajes positivos a diario, cariño y aceptación será un joven y adulto seguro de sí mismo, respetuoso y capaz. Es importante saber que el desarrollo neuropsicoemocional tiene rasgos de normalidad amplios y que un niño sano, con su adecuado control pediátrico merece paciencia y respeto sobre su propio progreso corporal, emocional, lingüístico y social.
Si tiene alguna duda sobre cómo está creciendo y desarrollándose su hijo, la mejor forma de aclararlo es acudiendo regularmente a su control médico; cada individuo es diferente y a pesar de la existencia de tablas, cuadros y escalas, su pediatra lo conocerá y ubicará dándole el alerta si algo le llama la atención. Ud ocúpese de estimularlo desde que nace con caricias, juegos, palabras, canciones y actividades que lo ayuden en forma natural y divertida a lograr explotar todo su potencial.
Ningún niño es igual a otro ni se comporta de la misma manera, ni siquiera hermanos o gemelos. Lo bello de los seres humanos es la gran diversidad que enriquece tanto nuestra especie.
Decirle a los hijos “te amo”, “te quiero”, “ tú puedes hacerlo”, “lo lograste”, “muy bien”, son mensajes positivos que lo ayudaran a superar dificultades y al desarrollo de la resiliencia, a estimarse a sí mismos y a valorar a los demás. Mensajes negativos como : “tú eres malo”. “malcriado”, “no sabes hacerlo”, “ no vas a poder”, “te portas terrible”, lo hacen inseguro y pueden fijarle estos malos conceptos sobre sí mismo. Trate de sustituir el “te vas a caer” con un “ten cuidado que puedes caerte”, si lo dice como una afirmación es bastante probable que el niño se caiga y evite luego el “te lo dije” en vez de consolarlo por un golpe y explicarle por qué le sucedió para que comprenda y evite hacerlo de nuevo. Cambie el “no puedes” por un “sigue intentándolo, cuando estés más grande te ayudaré a lograrlo”. “Te portaste muy mal” por “hoy no te comportaste bien” , “no me agradó cómo te comportaste allí” o “tú sabes portarte mucho mejor”. Trate de no comparar a su hijo “mira que bien se porta … y en cambio tú eres malo”.
Para cada padre su hijo es y será siempre el mejor, pero lo importante es que haga lo posible por que ese niño se siente EL MEJOR y viva siempre para lograrlo: feliz, aceptado y respetado.
El amor por los hijos nunca es demasiado y sus instintos le ayudarán a superar el rol más difícil y hermoso que tenemos: ser PADRES.
Un niño que reciba desde el principio mensajes positivos a diario, cariño y aceptación será un joven y adulto seguro de sí mismo, respetuoso y capaz. Es importante saber que el desarrollo neuropsicoemocional tiene rasgos de normalidad amplios y que un niño sano, con su adecuado control pediátrico merece paciencia y respeto sobre su propio progreso corporal, emocional, lingüístico y social.
Si tiene alguna duda sobre cómo está creciendo y desarrollándose su hijo, la mejor forma de aclararlo es acudiendo regularmente a su control médico; cada individuo es diferente y a pesar de la existencia de tablas, cuadros y escalas, su pediatra lo conocerá y ubicará dándole el alerta si algo le llama la atención. Ud ocúpese de estimularlo desde que nace con caricias, juegos, palabras, canciones y actividades que lo ayuden en forma natural y divertida a lograr explotar todo su potencial.
Ningún niño es igual a otro ni se comporta de la misma manera, ni siquiera hermanos o gemelos. Lo bello de los seres humanos es la gran diversidad que enriquece tanto nuestra especie.
Decirle a los hijos “te amo”, “te quiero”, “ tú puedes hacerlo”, “lo lograste”, “muy bien”, son mensajes positivos que lo ayudaran a superar dificultades y al desarrollo de la resiliencia, a estimarse a sí mismos y a valorar a los demás. Mensajes negativos como : “tú eres malo”. “malcriado”, “no sabes hacerlo”, “ no vas a poder”, “te portas terrible”, lo hacen inseguro y pueden fijarle estos malos conceptos sobre sí mismo. Trate de sustituir el “te vas a caer” con un “ten cuidado que puedes caerte”, si lo dice como una afirmación es bastante probable que el niño se caiga y evite luego el “te lo dije” en vez de consolarlo por un golpe y explicarle por qué le sucedió para que comprenda y evite hacerlo de nuevo. Cambie el “no puedes” por un “sigue intentándolo, cuando estés más grande te ayudaré a lograrlo”. “Te portaste muy mal” por “hoy no te comportaste bien” , “no me agradó cómo te comportaste allí” o “tú sabes portarte mucho mejor”. Trate de no comparar a su hijo “mira que bien se porta … y en cambio tú eres malo”.
Para cada padre su hijo es y será siempre el mejor, pero lo importante es que haga lo posible por que ese niño se siente EL MEJOR y viva siempre para lograrlo: feliz, aceptado y respetado.
El amor por los hijos nunca es demasiado y sus instintos le ayudarán a superar el rol más difícil y hermoso que tenemos: ser PADRES.
viernes, 29 de abril de 2011
Qué rabia!
Alrededor de los 2 años de edad, en algunos niños hasta varios meses antes, y aproximadamente hasta los 4 años, los padres de TODOS los niños pasamos a experimentar momentos muy intensos, desagradables y hasta penosos cuando nuestro pequeño comienza a hacer las famosas RABIETAS. La forma de expresiòn de las rabietas es muy variado: algunos niños se tiran al piso, patalean, gritan, otros lanzan cosas que tengan a mano, lloran sin parar, o incluso agreden pellizcando, mordiendo o golpeando a quien tienen cerca o a sí mismos. La intensidad y duración de estos episodios varía según la personalidad y carácter de cada niño, que aunque parezca mentira se está formando desde muy pequeños y es único e irrepetible. Las rabietas son incómodas y nos hacen disgustar, pero debemos estar claros en que es un proceso evolutivo normal y que no somos "malos padres" por no poder evitar o manejarlos siempre. Tratemos de comprender: los niños pequeños comienzan a experimentar nuevas sensaciones cada dìa entre ellas la frustación, cuando comenzamos a decirles NO: no toques eso, no puedes jugar con eso, no podemos salir; y cuando comenzamos a poner límites y reglas: tienes que bañarte, es hora de dormir, tienes que vestirte...si ellos no quieren hacerlo todavía su madurez no permite que comprendan por qué deben cumplir con algo que no desean. Los niños a esta edad no saben cómo manejar estas emociones y su unica forma de expresar la rabia es con estas conductas que nosotros los adultos vemos como "malcriadeces". A medida que el niño madure y pueda controlar ciertas emociones se irán extinguiendo las rabietas, pero es un proceso lento que amerita nuestra mayor paciencia. Los psicólogos dan ciertos consejos para hacer más llevaderos esos momentos tanto para los padres como para los hijos:
1.- Evitarlas: el interés del niño por algo: un juguete, una persona, un ambiente, si es cortado violentamente traerá como consecuancia una rabieta. Lo mejor es distraer la atención en otra cosa que le interese y estimularlo a iniciar otra actividad o a jugar con otro objeto. Menos frustación menos rabia.. Es verdad que el niño necesita límites, pero tampoco es conveniente, si podemos evitarlo,mantenerlo en lugares o situaciones donde no pueda hacer o tocar nada, como por ejemplo una oficina.
2.- Darle opciones: si quiere algo indebido o peligroso se puede negociar con el bebé por algo diferente, explicándole por qué no puede hacerlo. El entendimiento con palabras sencillas y dulces es mayor que con golpes o violencia.
3.- Dé el ejemplo: muchas veces los adultos nos expresamos con violencia y los niños observan y "absorben" todo. Sea su modelo a seguir: converse, no grite, evite agresiones con el bebé.
4.- Sea paciente: el adulto es Ud, el maduro es Ud. Compórtese como tal, con paciencia eduque a su hijo con amor. Su madurez emocional se acelerará si es tratado con respeto y cariño.
5.- Proteja al niño: durante las rabietas el bebé puede hacerse daño al caer al piso o golpearse, trate de contenerlo y protegerlo en lo posible de algún traumatismo fuerte.
6.- Dele espacio y tiempo: espere a que pase la rabieta, algunas son cortas y fugaces otras son más largas pero todas se acaban! El niño necesita desahogarse y esa es su forma de hacerlo ( ha sentido Ud alguna vez la necesidad de tirar una puerta cuando está molesto?...)Trate de comprenderlo, no lo agobie durante la rabieta, cuando todo pase puede consolarlo y explicarle lo que sucedió.
7.- No prolongue la rabieta: si Ud grita, golpea o amenaza durante el momento crítico empeorará la situación. Espere unos segundos que disminuya la intensidad y reafirme su prohibición inicial.
8.- No cambie de opinión: en los niños más grandes, las rabietas comienzan a usarse como armas de manipulación si lo adultos lo permiten. Si le decimos a algo que NO y luego de la rabieta o durante ella accedemos y cambiamos de opinión permitiéndole lo negado, el niño aprenderá que es una herramienta para obtener lo que quiere. Este es el peor error. Sea firme, constante, Ud es la figura en quien más confía su bebé, gánese su respeto.
Cada familia aprende a manejar estos momentos, no sienta verguenza porque todos los padres pasan por eso. Mientras más amor se da, más amor se recibe. SUERTE!
1.- Evitarlas: el interés del niño por algo: un juguete, una persona, un ambiente, si es cortado violentamente traerá como consecuancia una rabieta. Lo mejor es distraer la atención en otra cosa que le interese y estimularlo a iniciar otra actividad o a jugar con otro objeto. Menos frustación menos rabia.. Es verdad que el niño necesita límites, pero tampoco es conveniente, si podemos evitarlo,mantenerlo en lugares o situaciones donde no pueda hacer o tocar nada, como por ejemplo una oficina.
2.- Darle opciones: si quiere algo indebido o peligroso se puede negociar con el bebé por algo diferente, explicándole por qué no puede hacerlo. El entendimiento con palabras sencillas y dulces es mayor que con golpes o violencia.
3.- Dé el ejemplo: muchas veces los adultos nos expresamos con violencia y los niños observan y "absorben" todo. Sea su modelo a seguir: converse, no grite, evite agresiones con el bebé.
4.- Sea paciente: el adulto es Ud, el maduro es Ud. Compórtese como tal, con paciencia eduque a su hijo con amor. Su madurez emocional se acelerará si es tratado con respeto y cariño.
5.- Proteja al niño: durante las rabietas el bebé puede hacerse daño al caer al piso o golpearse, trate de contenerlo y protegerlo en lo posible de algún traumatismo fuerte.
6.- Dele espacio y tiempo: espere a que pase la rabieta, algunas son cortas y fugaces otras son más largas pero todas se acaban! El niño necesita desahogarse y esa es su forma de hacerlo ( ha sentido Ud alguna vez la necesidad de tirar una puerta cuando está molesto?...)Trate de comprenderlo, no lo agobie durante la rabieta, cuando todo pase puede consolarlo y explicarle lo que sucedió.
7.- No prolongue la rabieta: si Ud grita, golpea o amenaza durante el momento crítico empeorará la situación. Espere unos segundos que disminuya la intensidad y reafirme su prohibición inicial.
8.- No cambie de opinión: en los niños más grandes, las rabietas comienzan a usarse como armas de manipulación si lo adultos lo permiten. Si le decimos a algo que NO y luego de la rabieta o durante ella accedemos y cambiamos de opinión permitiéndole lo negado, el niño aprenderá que es una herramienta para obtener lo que quiere. Este es el peor error. Sea firme, constante, Ud es la figura en quien más confía su bebé, gánese su respeto.
Cada familia aprende a manejar estos momentos, no sienta verguenza porque todos los padres pasan por eso. Mientras más amor se da, más amor se recibe. SUERTE!
viernes, 29 de octubre de 2010
Eruptivas de la infancia
Con el nombre de "eruptivas" de la infancia o "enfermedades exantemáticas" se presentan una gran lista de afecciones en los primeros años de vida del niño, que son muy frecuentes y altamente contagiosas. Son de origen viral y se transmiten de persona a persona por secreciones respiratorias y saliva. Entre las más frecuentes se encuentran el Exantema súbito y el Eritema infeccioso. El primero se presenta con mayor frecuencia en niños menores de 2 años y el segundo en preescolares y escolares. El exantema súbito se caracteriza por iniciarse con fiebre alta que dura de 2-3 días y cede con posterior aparición de unas lesiones tipo manchas de diversos tamaños de color rosado principalmente en pecho, espalda y cuello, no pican y duran de 2-3 días se resuelven sin ningún tto y es característico que el bebé esté en buenas condiciones y juegue como siempre. Puede afectar un poco el apetito que se recupera al desaparecer el exantema y algunos casos pueden estar acompañados de diarrea leve.En el eritema infeccioso la fiebre acompaña a la erupción desde los primeros días y ésta es muy roja principalmente en cara a nivel de ambas mejillas( como cachetadas)y dura varios días más, a veces hasta semanas. La mayoría de los casos son leves y los niños se recuperan rápido y sin mayores problemas; sin embargo se describen raramente luego de estas infecciones complicaciones por lo que se debe acudir al médico ante cualquier cambio en el bebé. El más temido de estas entidades es el Sarampión que si puede complicarse con mayor frecuencia. Estos casos se caracterizan por fiebre elevada y erupción con manchas y pelotitas generalizadas, rojas que afectan también mucosas. Se acompaña de síntomas respiratorios como secreción nasal, congestión, enrojecimiento ocular y lagrimeo. El niño luce mal, enfermo y esto es un alerta para acudir de inmediato al médico. Afortunadamente la frecuencia del sarampión es baja gracias a la vacuna que debe cumplirse al año de edad. La Varicela conocida como "lechina" se caracteriza por iniciar con fiebre, malestar general, y la típica aparición de lesiones polimórficas (de variadas formas) que van desde pápulas (pelotitas) pasan por vesículas (bolsitas pequeñas de agua) y luego costras.Generalmente dura alrededor de una semana y la mayor molestia a parte de la fiebre es la picazón intensa que produce. También puede prevenirse un cuadro complejo y fuerte de varicela con la vacuna que se cumple a partir de los 12 meses y aunque no evita la enfermedad, permite que se presente muy leve o no se desarrolle.El resto de las eruptivas que son más frecuentes no cuentan con vacuna específica y se presentan casi siempre en brotes en guarderías, colegios y a través de contacto con algún enfermo, pero lamentablemente el contagio se da antes de que aparezcan los síntomas por lo tanto siempre se debe educar a nuetros hijos acerca de la importancia del lavado de manos frecuente y cuando son pequeños, tenerlo en cuenta nosotros cuando llegamos de la calle y manipulamos al bebé, sus juguetes, ropa y sus alimentos.Igualmente exigir medidas de higiene y cuidado en las guarderías y ser conscientes cuando sea nuestro bebé el que esté enfermo para no contagiar a otros niños, de mantenerlo aislado en reposo en casa por lo menos una semana, mientras cede la erupción que es, en general, el período contagioso reconocible.
El tratamiento es para los síntomas porque no se indica nada específico ya que se trata de virus. Las medidas a tomar son: bajar la fiebre con antipiréticos adecuados indicados por su pediatra, dan abundantes líquidos y no obligar al niño a comer, lo importante es mantenerlo hidratado con jugos de frutas, agua, sopas, leche y suero oral. Hacerlo sentir cómodo y fresco con ropa adecuada. Hacer que descanse correctamente y dejarlo en casa hasta que el médico indique para proteger a los otros niños.Las cremas hidratantes sin olor pueden ayudar a través de una masaje a aliviar la picazón o molestias de las lesiones en piel y a relajar al bebé. Dele mucho amor y comprensión recuerde que cuando Ud está enfermo quiere que lo "consientan" y mimen como cuando era pequeño :). Consulte a su médico de confianza ante cualquier duda y nunca automedique a su hijo.
El tratamiento es para los síntomas porque no se indica nada específico ya que se trata de virus. Las medidas a tomar son: bajar la fiebre con antipiréticos adecuados indicados por su pediatra, dan abundantes líquidos y no obligar al niño a comer, lo importante es mantenerlo hidratado con jugos de frutas, agua, sopas, leche y suero oral. Hacerlo sentir cómodo y fresco con ropa adecuada. Hacer que descanse correctamente y dejarlo en casa hasta que el médico indique para proteger a los otros niños.Las cremas hidratantes sin olor pueden ayudar a través de una masaje a aliviar la picazón o molestias de las lesiones en piel y a relajar al bebé. Dele mucho amor y comprensión recuerde que cuando Ud está enfermo quiere que lo "consientan" y mimen como cuando era pequeño :). Consulte a su médico de confianza ante cualquier duda y nunca automedique a su hijo.
lunes, 4 de octubre de 2010
Apego y desarrollo emocional
El recién nacido vive a la madre como si fueran un ente único, como una parte de él mismo: se trata para él de un TODO indiferenciado. El pequeño se asusta de los extraños porque los ve como la “no-mamá”, es decir la ausencia de ella.
La relación más importante en la vida de un niño es su madre o cuidador primario, ya que esta primera relación determina el molde biológico y emocional para todas sus interacciones futuras. Un apego saludable a la madre, construido de experiencias de vínculo repetitivas durante la infancia, provee una base sólida para futuras relaciones saludables.
El compartir el día a día, el contacto estrecho, las experiencias y sobre todo el acto de amamantar, y todo lo que a él acompaña (miradas, caricias, balanceo, palabras o canciones), establece una comunicación entre ambos que se ha comprobado es fundamental para el desarrollo de la capacidad de AMAR.
La lactancia materna brinda un espacio de contacto íntimo muy especial entre la madre y el bebé, puesto que al succionar se estimula al pezón produciendo prolactina, sustancia que estimulará a la vez conductas maternales, el contacto corporal, el olor, la voz, las miradas, serán las primeras demostraciones de amor y de comunicación entre la madre y el bebé. La leche materna es especial, yo la defino como el mejor alimento para el cuerpo y el alma, porque además de ser rica en nutrientes y anticuerpos que consolidan el sistema inmunológico del recién nacido, satisface las necesidades emocionales más primitivas y a la vez más evolucionadas del ser humano. Amamantar es una de las mayores manifestaciones de amor, por eso aunque las madres trabajen o no logren producir mucha cantidad de leche, la “calidad” de ese momento se basa en el compartir aunque sea unas gotas de este regalo maravilloso. Los bebés no siempre piden “teta” por hambre, a veces sólo quieren que mamá los abrace, acune y brinde calor para sentirse protegidos, queridos y seguros.
El factor más importante en la formación y desarrollo de la esfera emocional, es el contacto físico positivo como los abrazos y besos, ya que estas actividades causan respuestas químicas específicas en el cerebro que llevan a la organización normal de los sistemas neurológicos y hormonales responsables del apego.
Durante los primeros tres años de vida, el cerebro desarrolla un 90% de su tamaño adulto y coloca en su lugar la mayor parte de los sistemas y estructuras que serán responsables de todo el funcionamiento emocional, conductual, social y fisiológico para el resto de la vida. De allí que las experiencias de vinculación conducen a un equilibrio emocional y capacidades de apego saludables cuando ocurren en los primeros años.
La socialización de un niño no sólo está influenciada por su personalidad si no por la inteligencia emocional que se desarrolle gracias a las manifestaciones de aprobación y cariño que le brinden sus padres. La autoestima se enriquece cuando un bebé es tratado con amor y consideración y sus logros, especialemnte los intelectuales, progresan rápidamente. Un niño querido y respetado aprende a amar y comprender a sus semejantes, es seguro de sí mismo y conoce sus capacidades y límites con mayot facilidad. El lenguaje entre padres e hijos es un vínculo a veces imperceptible pero muy rico, que se forma desde el primer contacto y evoluciona hasta formas inimaginables fuera de los límites racionales, hasta puntos de experimentar sensaciones a distancia, de allí debe provenir la explicación del “sexto sentido materno”.
En la actualidad está tomando importancia la relación o vínculo de apego del niño con el padre, figura ésta de gran importancia para el normal desarrollo evolutivo de todo ser. Y no es que no se considerara importante, sino que culturalmente los cuidados y cariños al bebé eran netamente un rol femenino. Todo esto ha cambiado afortunadamente para el bien del desarrollo equilibrado de nuetras nuevas generaciones.
Un vínculo seguro entre los padres y el niño durante la infancia influye en su capacidad para establecer relaciones personales sanas a lo largo de su vida, cuando los primeros vínculos son fuertes y seguros la persona es capaz de establecer un buen ajuste social, por el contrario la separación emocional con la madre, la ausencia de afecto y cuidado puede provocar en el hijo una personalidad poco afectiva o desinterés social.
Investigaciones psicológicas a lo largo de muchos años han demostrado que la baja autoestima, la vulnerabilidad al estrés y los problemas en las relaciones sociales están asociados con vínculos fraternales poco sólidos. Si las experiencias de vínculo han sido negativas y graves, el ser humano es más propenso a desarrollar trastornos psicopatológicos. Son las interacciones madre-niño las que influyen en el desarrollo socio-emocional y en la conducta actual y futura del bebé.
A pesar de las creencias populares que estigmatizan al hijo único, a los niños cuidados en el hogar o que inician su escolaridad no tan temprano como “caprichosos”, “consentidos” “malcriados” o hasta “ermitaños”, no se ha observado relación de esta situación con el desarrollo posterior de problemas de adaptabilidad o socialización si estos niños provienen de hogares bien establecidos y donde se les brindo mucho amor. De hecho puede verse el interés de estos niños en otros de su edad, ya que comprenden lo agradable de las buenas relaciones humanas. En conclusión, no pierda oportunidades para decirle a su bebé: TE AMO con palabras, con gestos y con acciones, toda manifestación de cariño da buenos frutos y siempre es recíproca así que disfrútela!
La relación más importante en la vida de un niño es su madre o cuidador primario, ya que esta primera relación determina el molde biológico y emocional para todas sus interacciones futuras. Un apego saludable a la madre, construido de experiencias de vínculo repetitivas durante la infancia, provee una base sólida para futuras relaciones saludables.
El compartir el día a día, el contacto estrecho, las experiencias y sobre todo el acto de amamantar, y todo lo que a él acompaña (miradas, caricias, balanceo, palabras o canciones), establece una comunicación entre ambos que se ha comprobado es fundamental para el desarrollo de la capacidad de AMAR.
La lactancia materna brinda un espacio de contacto íntimo muy especial entre la madre y el bebé, puesto que al succionar se estimula al pezón produciendo prolactina, sustancia que estimulará a la vez conductas maternales, el contacto corporal, el olor, la voz, las miradas, serán las primeras demostraciones de amor y de comunicación entre la madre y el bebé. La leche materna es especial, yo la defino como el mejor alimento para el cuerpo y el alma, porque además de ser rica en nutrientes y anticuerpos que consolidan el sistema inmunológico del recién nacido, satisface las necesidades emocionales más primitivas y a la vez más evolucionadas del ser humano. Amamantar es una de las mayores manifestaciones de amor, por eso aunque las madres trabajen o no logren producir mucha cantidad de leche, la “calidad” de ese momento se basa en el compartir aunque sea unas gotas de este regalo maravilloso. Los bebés no siempre piden “teta” por hambre, a veces sólo quieren que mamá los abrace, acune y brinde calor para sentirse protegidos, queridos y seguros.
El factor más importante en la formación y desarrollo de la esfera emocional, es el contacto físico positivo como los abrazos y besos, ya que estas actividades causan respuestas químicas específicas en el cerebro que llevan a la organización normal de los sistemas neurológicos y hormonales responsables del apego.
Durante los primeros tres años de vida, el cerebro desarrolla un 90% de su tamaño adulto y coloca en su lugar la mayor parte de los sistemas y estructuras que serán responsables de todo el funcionamiento emocional, conductual, social y fisiológico para el resto de la vida. De allí que las experiencias de vinculación conducen a un equilibrio emocional y capacidades de apego saludables cuando ocurren en los primeros años.
La socialización de un niño no sólo está influenciada por su personalidad si no por la inteligencia emocional que se desarrolle gracias a las manifestaciones de aprobación y cariño que le brinden sus padres. La autoestima se enriquece cuando un bebé es tratado con amor y consideración y sus logros, especialemnte los intelectuales, progresan rápidamente. Un niño querido y respetado aprende a amar y comprender a sus semejantes, es seguro de sí mismo y conoce sus capacidades y límites con mayot facilidad. El lenguaje entre padres e hijos es un vínculo a veces imperceptible pero muy rico, que se forma desde el primer contacto y evoluciona hasta formas inimaginables fuera de los límites racionales, hasta puntos de experimentar sensaciones a distancia, de allí debe provenir la explicación del “sexto sentido materno”.
En la actualidad está tomando importancia la relación o vínculo de apego del niño con el padre, figura ésta de gran importancia para el normal desarrollo evolutivo de todo ser. Y no es que no se considerara importante, sino que culturalmente los cuidados y cariños al bebé eran netamente un rol femenino. Todo esto ha cambiado afortunadamente para el bien del desarrollo equilibrado de nuetras nuevas generaciones.
Un vínculo seguro entre los padres y el niño durante la infancia influye en su capacidad para establecer relaciones personales sanas a lo largo de su vida, cuando los primeros vínculos son fuertes y seguros la persona es capaz de establecer un buen ajuste social, por el contrario la separación emocional con la madre, la ausencia de afecto y cuidado puede provocar en el hijo una personalidad poco afectiva o desinterés social.
Investigaciones psicológicas a lo largo de muchos años han demostrado que la baja autoestima, la vulnerabilidad al estrés y los problemas en las relaciones sociales están asociados con vínculos fraternales poco sólidos. Si las experiencias de vínculo han sido negativas y graves, el ser humano es más propenso a desarrollar trastornos psicopatológicos. Son las interacciones madre-niño las que influyen en el desarrollo socio-emocional y en la conducta actual y futura del bebé.
A pesar de las creencias populares que estigmatizan al hijo único, a los niños cuidados en el hogar o que inician su escolaridad no tan temprano como “caprichosos”, “consentidos” “malcriados” o hasta “ermitaños”, no se ha observado relación de esta situación con el desarrollo posterior de problemas de adaptabilidad o socialización si estos niños provienen de hogares bien establecidos y donde se les brindo mucho amor. De hecho puede verse el interés de estos niños en otros de su edad, ya que comprenden lo agradable de las buenas relaciones humanas. En conclusión, no pierda oportunidades para decirle a su bebé: TE AMO con palabras, con gestos y con acciones, toda manifestación de cariño da buenos frutos y siempre es recíproca así que disfrútela!
sábado, 18 de septiembre de 2010
La hora de comer!
Ingrediente principal a la hora de alimentar al bebé: PACIENCIA... Un bebé debe aprender a comer y sus hábitos en cuanto a cómo, cuándo y qué come los enseñan sus padres y cuidadores desde el primer momento. El período de la ablactación es muy emocinante, pero también resulta agotador porque se debe tener mucha calma para educarlo sobre este aspecto. En esta etapa, la comida es otro juguete más, a los niños les llama la atención y quieren tocar, oler, mirar y experimentar con los alimentos, por eso les gusta meter las manitas en la comida y lanzarla, pisarla, para ver que resulta de manipularla. Lo importante es que, aunque se haga divertida y placentera, la hora de la comida sea un ritual, que se convierta en un momento familiar de compartir y disfrutar. No se preocupe tanto por cuánto come su hijo si no la calidad y variedad de sus alimentos. El apetito de los bebés es muy variable incluso de un día para otro debido a su cambiante velocidad de crecimiento. Algunos consejos para su bebé deje "el plato vacio": Nunca obligue a su hijo a comer! él aceptará la comida cuando tenga apetito y comerá la cantidad que requiera en ese momento, poco a poco Ud irá conociendo horarios, gustos y cantidades adecuadas para su hijo, recuerde que cada niño es diferente. Como ayuda, un bebé de 1 año come aproximadamente un tercio de las cantidades de comida de un adulto promedio y mantiene una ingesta importante de leche materna y/o fórmula de hasta 700 a 900 cc al día (30 onzas diarias).
Si el niño rechaza algún alimento intente dárselo 2 o 3 semanas después en otro tipo de preparación o combinado con algo que le guste. Ud controla el menú de su hijo hasta que él pueda solicitar lo que quiere comer, así que introduzca una alimentación SANA y BALANCEADA, pero sea comprensivo y paciente, recuerde que nosotros mismos como adultos a veces no queremos comer ciertas cosas. Los padres son los mejores ejemplos COMA SANO, su hijo lo imitará.
Utilice platos, cucharillas y vasos llamativos; comidas coloridas y con diversas formas para que la hora de comer sea un momento divertido.
Después del año el niño busca cada vez más independencia, déjelo comer sólo siempre con supervisión, pero es un buen momento para ofrecer comidas en pequeños trozos que pueda tomar con sus manitas y masticar. Varìe la dieta y enséñelo a comer de TODO.
No lo apure para comer, dele tiempo para percibir esta situación como parte de sus rutinas y no como una obligación. Estimùlelo cuando coma bien con aplausos, juegos, sonrisas y palabras de aliento y si se niega a recibir una comida es bueno que inicialmente tenga opciones para ofrecerle hasta que conozca sus gustos. Somos lo que comemos: no olvide incluir desde los primeros alimentos frutas, verduras y vegetales en la dieta del bebé, los niños APRENDEN a comer según los padres les enseñemos. Establezca diferentes menús en la semana y organice su tiempo para que prepare y administre la comida de su bebé con mucho amor!
Si el niño rechaza algún alimento intente dárselo 2 o 3 semanas después en otro tipo de preparación o combinado con algo que le guste. Ud controla el menú de su hijo hasta que él pueda solicitar lo que quiere comer, así que introduzca una alimentación SANA y BALANCEADA, pero sea comprensivo y paciente, recuerde que nosotros mismos como adultos a veces no queremos comer ciertas cosas. Los padres son los mejores ejemplos COMA SANO, su hijo lo imitará.
Utilice platos, cucharillas y vasos llamativos; comidas coloridas y con diversas formas para que la hora de comer sea un momento divertido.
Después del año el niño busca cada vez más independencia, déjelo comer sólo siempre con supervisión, pero es un buen momento para ofrecer comidas en pequeños trozos que pueda tomar con sus manitas y masticar. Varìe la dieta y enséñelo a comer de TODO.
No lo apure para comer, dele tiempo para percibir esta situación como parte de sus rutinas y no como una obligación. Estimùlelo cuando coma bien con aplausos, juegos, sonrisas y palabras de aliento y si se niega a recibir una comida es bueno que inicialmente tenga opciones para ofrecerle hasta que conozca sus gustos. Somos lo que comemos: no olvide incluir desde los primeros alimentos frutas, verduras y vegetales en la dieta del bebé, los niños APRENDEN a comer según los padres les enseñemos. Establezca diferentes menús en la semana y organice su tiempo para que prepare y administre la comida de su bebé con mucho amor!
La Dentición
La aparición de los dientes se inicia a edades variables pero generalmente ocurre entre los 5 y 6 meses. Hay niños que nacen con dientes y otros empiezan con el proceso al año y es normal. La calcificación de los dientes de leche comienza en el útero materno; al nacer ya el bebé tiene dentro de sus encías 20 dientes de leche parcialmente calcificados que irán fortaleciéndose y emergiendo progresivamente. El orden de aparición es más regular que la época en que inicia la dentición; primero aparecen los incisivos medios inferiores y luego los superiores. Posteriormente los incisivos laterales superiores e inferiores, luego aparecen 4 molares, los 4 caninos y por último los 4 molares restantes. Ya para los 2 años y medio han aparecido todos los dientes y para los 5 a 6 años aparecen los primeros molares permanentes y comienzan a mudarse los dientes de leche, casi siempre en un orden similar al de aparición.
Esta larga etapa siempre se ha relacionado con situaciones de salud del bebé que son puramente "mitos". La denticiòn NO produce diarrea, ni fiebre ni "gripes". Es un proceso completamente natural y normal que solo ocasiona leves molestias como "picazón" en las encìas y salivaciòn aumentada que ceden a medida que va progresando el proceso ya sea espontànemente o con la ayuda de mètodos sencillos como ofrecer al niño juguetes u objetos aptos para morder de goma o plástico, por supuesto no tóxicos y con diferentes texturas, se pueden ofrecer frìos lo cual alivia mucho la ligera inflamaciòn que se produce por el brote dental.
Cualquier problema de salud respiratorio o gastrointestinal del bebé debe ser evaluado por un especialista a tiempo y no dejarlo pasar "achacándoselo" a la dentición. También se cuenta con analgésicos tomados o tópicos que pueden ayudar, pero en general no son necesarios. Se ha comprobado que la lactancia materna beneficia el desarrollo maxilofacial y dental por los efectos anatómicos de la succiòn, lo cual también alivia las molestias por brindarle al bebé una sensación placentera de protección y amor.
Desde la aparición de los primeros dientes, se debe iniciar el aseo los mismos. Se pueden limpiar después de las comidas con una gasa limpia y agua hervida y según su progreso ya existen cepillos e implementos especiales para bebés, así como productos para iniciar este hábito.La instauraciòn de rutinas estimula al niño a interesarse por el aseo y cuidado personal y de sus dientes, haga de estos momentos un juego y cree situaciones divertidas para que no sea una obligación sino un placer cuidar de su dentadura desde los primeros años.
La dentición inicia una etapa de experiencias muy gratas en cuanto a la alimentción del bebé, porque marca pauta en su interés y posibilidad de comenzar a ingerir otros alimentos diferentes a la leche y a abrirse paso en el mundo maravilloso de los sabores y texturas de la comida. Disfruten juntos este momento!
Esta larga etapa siempre se ha relacionado con situaciones de salud del bebé que son puramente "mitos". La denticiòn NO produce diarrea, ni fiebre ni "gripes". Es un proceso completamente natural y normal que solo ocasiona leves molestias como "picazón" en las encìas y salivaciòn aumentada que ceden a medida que va progresando el proceso ya sea espontànemente o con la ayuda de mètodos sencillos como ofrecer al niño juguetes u objetos aptos para morder de goma o plástico, por supuesto no tóxicos y con diferentes texturas, se pueden ofrecer frìos lo cual alivia mucho la ligera inflamaciòn que se produce por el brote dental.
Cualquier problema de salud respiratorio o gastrointestinal del bebé debe ser evaluado por un especialista a tiempo y no dejarlo pasar "achacándoselo" a la dentición. También se cuenta con analgésicos tomados o tópicos que pueden ayudar, pero en general no son necesarios. Se ha comprobado que la lactancia materna beneficia el desarrollo maxilofacial y dental por los efectos anatómicos de la succiòn, lo cual también alivia las molestias por brindarle al bebé una sensación placentera de protección y amor.
Desde la aparición de los primeros dientes, se debe iniciar el aseo los mismos. Se pueden limpiar después de las comidas con una gasa limpia y agua hervida y según su progreso ya existen cepillos e implementos especiales para bebés, así como productos para iniciar este hábito.La instauraciòn de rutinas estimula al niño a interesarse por el aseo y cuidado personal y de sus dientes, haga de estos momentos un juego y cree situaciones divertidas para que no sea una obligación sino un placer cuidar de su dentadura desde los primeros años.
La dentición inicia una etapa de experiencias muy gratas en cuanto a la alimentción del bebé, porque marca pauta en su interés y posibilidad de comenzar a ingerir otros alimentos diferentes a la leche y a abrirse paso en el mundo maravilloso de los sabores y texturas de la comida. Disfruten juntos este momento!
miércoles, 18 de agosto de 2010
Cuidados de la piel
La piel de los bebés es muy delicada; al nacer se expone por primera vez al frío, al calor, al roce de la ropa, a la manipulación y por lo tanto se le debe dar los cuidados necesarios desde el primer momento para que no "sufra". La limpieza de la piel del bebé debe hacerse con agua tibia o templada y un jabón de pH neutro sin color ni aroma, colocándolo sólo en los lugares necesarios donde el bebé sude o se ensucie como cuello, manos, genitales, pies. No son necesarios baños largos de inmersión, lo ideal durante los primeros meses es que se bañe con agua potable (filtrada, mineral o hervida) porque suelen tomarla o chuparse las manitos mientras se lavan. No es conveniente sumergirlos en agua antes de que se caiga el cordón umbilical, sino con ayuda de un recipiente echar el agua para que corra por su cuerpecito y arratre el jabón. Ya más adelante a los 3- 4 meses pueden sentarse o apoyarse en su bañera con agua no muy abundante y siempre con vigilancia de un adulto. El champú debe ser especial para bebés, con pH neutro o hipoalergénico y colocarlo en pequeñas cantidades. Los baños deben ser breves no más de 5-8 min, si el clima es muy caluroso y es necesario refrescarlo o asearlo más frecuente se puede bañar 2 veces al día pero sin usar jabón. El uso de lociones o cremas humectantes puede iniciarse desde el nacimiento, pero se debe consultar a su pediatra sobre cuál utilizar; nunca deben usarse cremas perfumadas con colorantes, talcos o colonias los primeros meses o en niños con antecedentes de alergia. Dar un buen masaje al bebé además de hidratar su piel lo estimula grandemente y lo tranquiliza. La ropa del bebé siempre debe ser de algodón y es conveniente los primeros días lavarla previamente ya que la ropa nueva puede tener polvo de los lugares donde se almacena en las tiendas. No se deben usar prendas sintéticas o lana porque pueden provocar alergias. Algunos bebés son alérgicos o sensibles a las toallitas húmedas, es preferible inicialmente lavar con agua y si es neceario jabón el área genital con cada cambio de pañal, secando muy bien con una toalla de algodón o servilleta para evitar irritaciones o pañalitis. El cambio de pañal debe ser frecuente por lo menos 4-6 pañales al día. Los bebés maduros a partir de la primera semana de vida ya han logrado adaptarse a los cambios de temperatura externos y si el clima es caluroso no hace falta arroparlos o cubrirlos mucho, use ropa fresca, fácil de cambiar, sin muchos botones o broches, para que Ud y su bebé estén cómodos. Si hay frío por lo menos durante los primeros 2 meses de vida deben cubrirse mano y pies con manoplas y medias o escarpines y usar gorro para asegurar que el bebé mantenga una temperatura adecuada y esté tranquilo.. Es importante no automedicar al bebé, ante cualquier cambio de color, erupción o lesiones en la piel se debe acudir de inmediato al médico para que lo oriente.
La piel es el órgano más grande del cuerpo humano y además de los cuidados necesita mucha atención y amor así que además de seguir estas recomendaciones ABRACE y TOQUE a su bebé siempre que sea posible, el tacto se desarrolla desde la vida intrauterina y las caricias de los padres son un factor esencial en el desarrollo afectivo, motor y cognitivo de su hijo, DISFRUTELO!
La piel es el órgano más grande del cuerpo humano y además de los cuidados necesita mucha atención y amor así que además de seguir estas recomendaciones ABRACE y TOQUE a su bebé siempre que sea posible, el tacto se desarrolla desde la vida intrauterina y las caricias de los padres son un factor esencial en el desarrollo afectivo, motor y cognitivo de su hijo, DISFRUTELO!
jueves, 29 de julio de 2010
Prevención de accidentes
A medida que el bebé crece, sus destrezas motoras e intelectuales le obligan a experimentar y explorar cada vez más. Esta creciente curiosidad los lleva a desplazarse a todos lados y a tomar objetos, golpearlos, abrirlos, lanzarlos y llevárselos a la boca ( que es su principal órgano de exploración), por lo que a los 7-8 meses cuando la mayoría gatea y logra movilizarse dentro de su entorno empieza la inquietud de los padres y cuidadores por los peligros que pueden correr. En primer lugar hay que tener claro que ellos necesitan satisfacer esta curiosidad, todo lo que hacen no es por "malos" o "tremendos" es porque están conociendo el mundo que los rodea y ésto los fascina; todo lo que se mueva, suene o sea llamativo por su tamaño y color será un objetivo para el bebé y de nuestra parte queda hacer de su ambiente un lugar seguro pero nunca aburrido!. Es conveniente retirar del alcance del bebé objetos que puedan romperse, por ejemplo mesas de vidrio, adornos, espejos; también evitar o retirar los muebles que tengan puntas o lados afilados, son preferibles las formas romas y curvas. Los manteles tienen el riesgo que pueden halarse y traer consigo todo lo que hay en la mesa. Los tomacorrientes o enchufes deben bloquearse con tapas de plástico para evitar que introduzcan objetos allí. Todos los productos de limpieza y medicinas deben guardarse en lugares no accesibles altos o con llave. No dejar a la mano objetos cortantes como cuchillos o tijeras, ni fósforos o encendedores. Los juguetes del bebé deben tener un tamaño adecuado para que no se los trague, no deben contener piezas pequeñas con las que pueda asfixiarse, es importante leer las indicaciones de los mismos que señalan la edad adecuada para su uso. Nunca siente al bebé en superficies altas sin sostén, o en su silla de comer o coche sin las correas de seguridad ni siquiera por unos segundos.Asegúrese que la altura de las barandas de la cuna o corral sea adecuada para que no logre salirse sólo de allí. Recuerde que aunque tome todas la precauciones los accidentes son inesperados y NUNCA debe dejar a un bebé o niño pequeño solo sin la supervisión de un adulto. Suerte!
martes, 1 de junio de 2010
LACTANCIA MATERNA: EL MEJOR COMIENZO
La lactancia es la forma NATURAL de alimentar al bebé. La leche materna está específicamente producida para cubrir TODAS las necesidades del ser humano durante sus primeros minutos de vida. Un comienzo bueno asegura que la lactancia sea una experiencia feliz, satisfactoria y saludable tanto para la madre como el bebé.
La gran mayoría de las madres están perfectamente capacitadas para amamantar a sus bebés exclusivamente durante 4 a 6 meses. Desafortunadamente, en la actualidad las rutinas hospitalarias no actualizadas, basadas en la nutrición artificial predominan en muchas instituciones materno-infantiles y hacen la lactancia dificultosa, por interponerse en los primeros momentos de la interacción madre-hijo que son cruciales para establecer los lazos necesarios para una lactancia exitosa. Hoy en día la práctica médica "deshumaniza" este primer contacto de la madre y el bebé. Todo parece dirigido a separar al bebé de nuestro cuerpo justo al momento de nacer (lo cual ya es un momento "traumático" para ambos).Toman al bebé, nos lo muestran unos segundos y luego pasan hasta horas para volver a verlo, cuando lo ideal y natural es que desde el primer momento de vida extrauterina ese nuevo ser sienta el calor y el amor del contacto con MAMÁ. El primer encuentro madre- hijo debe ser el inicio del hermoso camino de la lactancia, ofrecer el pecho al bebé lo más pronto posible permite la conexión de ambos y garantiza que se pongan en marcha todos los mecanismos de adaptación al mundo externo; le brinda al nuevo Ser calor, seguridad, amor y por supuesto alimento. Si observamos el nacimiento de cualquiera de los mamíferos nos damos cuenta que una vez ocurrido el parto, las crías inmediatamente se pegan a su mami y comienzan a "comer" y de allí no se despegan por horas y días, pues nosotros no somos diferentes, o por lo menos no deberíamos serlo...
Definitivamente la lactancia exclusiva NO es fácil, ya que exige un 100% de dedicación materna, y la mujer actual se desenvuelve en un entorno cuyas exigencias profesionales y de familia ocupan gran parte de su tiempo; pero a largo plazo la salud de nuestro bebé nos recompensará con creces al asegurarnos un futuro tranquilo en cuanto a su desarrollo físico, mental y afectivo.
El secreto de una lactancia exitosa está definitivamente en la paciencia y constancia de comprender que es una etapa y labor de madre, y de concientizar la infinita lista de beneficios que brindamos a nuestro bebé.
Mis consejos para "facilitar" la lactancia:
- Poner el bebé al seno inmediatamente después del nacimiento.La mayoría de los recién nacidos pueden prenderse al seno pocos minutos después del nacimiento. Investigaciones demuestran que dada la oportunidad, bebés de sólo minutos van reptando desde el abdomen de la madre hasta el seno y comienzan a lactar por sí mismos. Este proceso puede tomar una hora o más, sin embargo, se debe dar este tiempo a la madre y al bebé para que comiencen a conocerse. Los bebés que “se prenden al seno por sí mismos” atraviesan menos problemas de lactancia. Además, los estudios demuestran que el contacto piel con piel entre la madre y el bebé, mantiene al bebé a igual temperatura que en una incubadora.Algunos bebés tardan unos minutos en iniciar la succión adecuada, se debe estimular con el pezón los bordes de la boca y las mejillas para desencadenar el "Reflejo de Búsqueda" y una vez que el niño abra la boca introducir pezón y areola, con lo cual se inicia el "Reflejo de Succión".
- La madre y el bebé deben estar en la misma habitación desde el postparto inmediato.
No hay absolutamente ninguna razón para separar las madres de sus bebés cuando ambos están sanos. En mi caso, aunque me sentía agotada y adolorida no acepté a las numerosas insistencias de llevarse a mi bebé al retén para que Yo pudiera descansar...no creo que hubiera podido dormir sin mi tesorito junto a mí! además de que estaba segura que allí le "brindarían" un calmante TETERO...
No hay evidencia de que las madres que se las separa de su hijo estén más descansadas. Por el contrario, está con menos estrés cuando están con sus bebés. Las madres y sus bebés aprenden a dormir al mismo ritmo. Por lo tanto, cuando el bebé despierta para alimentarse, la madre también despierta naturalmente.
El bebé muestra que está listo para alimentarse mucho antes de empezar a llorar (lo cual ya es un signo tardío de hambre). Por ejemplo, cambia su ritmo respiratorio o se pone más activo, como "buscando algo". La madre, que duerme en forma ligera, se despierta y su leche comienza a fluir, el bebé tranquilo, comienza a alimentarse. El bebé que ha estado llorando antes de ponerlo al seno puede rehusarse a agarrarlo aún cuando tenga mucho hambre. Por lo tanto es mejor ofrecerle el pecho antes de que esté irritable y ansioso. Nunca dar pecho está de más, el bebé sin hambre succionará, porque es un reflejo, pero a los pocos minutos se desprenderá solito.
- No se le debe dar teteros al bebé.
El bebé va a adoptar siempre el método que le ofrezca mayor flujo y rechazará otros con flujo menor. Por lo tanto, si en los primeros días, cuando la madre produce poquita leche: el calostro (como es natural) se le da al bebé un biberón que le proporciona un flujo de alimento mayor y más rápido,es lógico que lo va a preferir. También se corre el riesgo de que se produzca la confusión tetina-pezón, ya que el agarre y succión de ambos es diferente y el bebé tenga problemas
para aferrarse correctamente al seno materno ocasionando grietas y dolor en el pezón. Por lo tanto los primeros meses TODO lo que necesita sale de "la teta" y no hace falta ningún complemento. Una vez que se ha instaurado adecuadamente la lactancia el bebé reconoce su Teta, la necesita y hasta la reclama por sobre todas las cosas. Definitivamente el pecho es insustituíble.
- No hay restricción sobre duración o frecuencia de la lactancia.
Cada bebé es un individuo con su propia personalidad y características, no todos tienen la misma forma de comer, mientras la técnica de lactancia sea adecuada (posición, agarre del pezón)un bebé come cada hora a 3 horas y puede tardar en tomar de cada pecho entre 15 y 45 minutos aproximadamente, pero no hay reglas estrictas lo importante es conocer el "estilo" de comer del bebé y adaptarse el uno al otro. La leche materna debe darse a LIBRE DEMANDA cuando el bebé lo pida y olvidarse de los horarios estrictos. La leche materna se digiere muy rápidamente y en las tomas el bebé no siempre come lo mismo, igualmente la composición de la leche cambia constantemente, por lo tanto varía su necesidad a los largo del día y al pasar los meses.
- No es necesario darle agua al bebé. La leche materna esta constituída entre 88 y 90% de agua por lo que es suficiente para cubrir el aporte líquido del bebé. La naturaleza es tan sabia que inclusive se ha demostrado que en climas o ambientes muy cálidos, la leche materna se adapta a la mayor necesidad de líquido del bebé y se obtiene una leche al principio de la toma más "aguada".
- Tomar en cuenta que la leche CAMBIA: Los primeros 3 a 5 días la leche materna se llama CALOSTRO y es amarillenta y muy escasa, al intentar extraer leche sólo salen una pocas gotas, es lo normal ya en aproximadamente 1 semana la cantidad y características de la leche cambiarán y se hará más abundante y blanca hasta convertirse en "leche madura". Estos primeros días no hay que preocuparse ni pensar que la cantidad de leche que recibe el bebé es insuficiente, la primera leche es CALIDAD y no CANTIDAD.
- Tenga todo "a mano". Cuando nos dedicamos a la lactancia, la mayor parte de nuestro tiempo estamos sentadas o acostadas para alimentar al bebé. Para estar relajada, lo cual ayuda a la producción y excreción de leche, es un buen consejo crear un "Rincón de lactancia", o varios según el caso y antes de empezar con la sesión dejar a la mano todo lo que podamos necesitar por un buen rato. La lactancia representa inclusive un buen momento para la lectura, para hablar o cantar a nuestro bebé, ver un buen programa de televisión, escribir, pensar o simplemente relajarse y hasta dormir un ratico! Es importante tener cerca alguna bebida para hidratarnos, generalmente la lactancia da mucha sed porque se requieren grandes cantidades de líquido para la producción de leche.
- Comer SANO. La alimentación de la madre influye grandemente en la salud y bienestar de ambos desde el embarazo. Un completo consumo de frutas, vegetales y agua favorecen la producción de leche y aunque no hay ningún "remedio casero" que haya demostrado aumentar o mejorar la lactancia una alimentación balanceada y sana es esencial. Las demandas calóricas durante esta etapa precisan que se aumente el consumo de alimentos pero eso no implica, que aunque nos provoque...comamos grandes cantidades de comida "chatarra". Durante la lactancia no es necesario restringir ningún alimento a menos que se padezca de alergias; evitar los alimentos con colorantes, exceso de sal, azúcar y lácteos. Está prohibido el consumo de alcohol en exceso (no más de una vaso o copa), café (en grandes cantidades: más de 3 tazas día) y drogas o cigarrillo.
- Dedicarse a lactar. Siempre tenemos cosas que hacer pero en esta etapa la principal es alimentar a nuestro bebé. Es indispensable aprender a pedir y aceptar ayuda de nuestra pareja, familiares y amigos en tareas del hogar y planificar lo mejor posible el permiso de maternidad para lograr administrar ese valioso tiempo que nos dedicaremos a amamantar.
- Cuidar el pecho. Los primeros días e incluso semanas de la lactancia los pezones se encuentran muy sensibles, puesto que es un tejido muy delicado es importante desde el primer momento cuidarse de que se produzcan grietas o fisuras o se genere una mastitis y cómo hacerlo? ofreciendo el pecho frecuentemente al bebé, asegurándose de que está bien aferrado al pezón y no halar el seno para terminar una toma; generalmente el bebé se suelta sólo cuando está satisfecho y si es necesario retirar la boquita introduciendo un dedo y extrayendo el pezón. No es necesario lavar el seno con cada toma, el baño diario con jabón suave y agua tibia es suficiente para evitar resequedad y la mejor crema humectante la propia leche materna, colocarse unas gotas en el pezón al terminar la toma y dejar secar es la mejor protección a las fisuras, lo garantizo.
Un consejo para facilitar la "salida" de la leche es unos minutos antes de la toma dar un masaje circular suave en cada seno y se pueden aplicar compresas tibias.
- "Confiar" en la leche materna. La mayor causa de abandono de la lactancia es la inseguridad materna (y de las abuelas, amigas y conocidos...) de que nuestra leche "no lo llena"o no es "suficiente alimento"; con la primera observación tienen toda la razón, la leche materna NO LLENA porque es tan fisiológica que se digiere en minutos y el bebé se sentirá saciado por muy poco tiempo, pero por supuesto que es SUFICIENTE ALIMENTO Y EL MEJOR. Aprenda a "escuchar" los buenos consejos y éstos son los que apoyan la lactancia.
- Intentar descansar. Es difícil pero posible, si es necesario acostarse con el bebé o ponerlo a dormir junto a la cama se hace, así se está "disponible" con menos dificultad. Además se debe aprovechar el sueño del bebé para dormir o de descansar un rato para reponer energías y atender en mejores condiciones al bebé. Recordemos que no solo requiere alimentarlo si no cambiarlo, bañarlo, jugar con él, estimularlo y abrazarlo mucho!
viernes, 14 de mayo de 2010
El Control Pediátrico
La Salud es un derecho primordial y desde el nacimiento todo niño debe recibir los cuidados y la atención necesarios para garantizar su bienestar. El control pediátrico se inicia desde los primeros minutos de vida y se extiende hasta la adolescencia (lo ideal hasta los 18 años de edad cuando ya se consideran adultos jóvenes). Los aspectos básicos que el Pediatra controlará son el crecimiento y desarrollo tanto físico como mental, emocional y sexual; cumplimiento del esquema de vacunas, la alimentación y cualquier patología o situación aguda o crónica que pueda padecer el paciente. Al principio el control debe hacerse muy periódico, cada 15 días o mensual por lo menos hasta los 6 meses de vida, ya que el desarrollo a esta edad es muy acelerado y los cambios que ocurren son rápidos y drásticos. Cada paciente requiere un trato individual y consideración de cada cuánto tiempo debe ser evaluado, pero en general: a partir de los 6 meses si todo está normal, ya los controles empiezan a espaciarse cada 2 meses hasta el primer año y de aquí en adelante hasta los 2 años, cada 3 a 4 meses a menos que el médico considere que se necesita hacer consultas más frecuentes. Luego de los 2 años, las visitas a control de niño sano serán 2 ó 3 veces al año y luego de los 6 años anual hasta la adolescencia.La consulta regular garantiza que se detecten problemas de salud a tiempo,y que se resuelvan precozmente; la prevención es lo más importante! Siempre se deben seguir los consejos de un especialista ( aunque las abuelas siempre tienen algo o bastante razón...:))Como padres tenemos el derecho de preguntar y saber sobre la salud de nuestros hijos, así que ante cualquier duda que se tenga, el Pediatra es el más indicado para aclararlas y sugerirnos qué hacer.
En cuanto a la realización de exámenes y pruebas, es una indicación muy individual; generalmente al cumplir el año de vida se suele realizar un perfil completo básico que incluye Hematología ( donde pueden evaluarse los niveles de Hemoglobina en sangre), glicemia, pruebas renales, ex de orina y heces. Cualquier otra solicitud dependerá del estado del bebé, sus antecedentes y su clínica actual.
Un niño que esté bien alimentado no sólo en cantidad si no en "calidad" no necesita tomar vitaminas; estos complejos son "complementos" que se indican en ciertas circunstancias precisas que su médico evaluará. No sienta que su hijo no está siendo bien tratado si no sale del consultorio con una lista infinita de medicamentos; hable con su médico; los cuidados de los padres, la armonía en el hogar, la buena nutrición y las vacunas garantizan un NIÑO SANO. La salud de su bebé está en sus manos, el Pediatra es su mejor apoyo, consulte a tiempo y no espere que su hijo esté enfermo; recuerde que por esta razón la consulta pediátrica tiene el título de CONTROL DE NIÑO SANO.
En cuanto a la realización de exámenes y pruebas, es una indicación muy individual; generalmente al cumplir el año de vida se suele realizar un perfil completo básico que incluye Hematología ( donde pueden evaluarse los niveles de Hemoglobina en sangre), glicemia, pruebas renales, ex de orina y heces. Cualquier otra solicitud dependerá del estado del bebé, sus antecedentes y su clínica actual.
Un niño que esté bien alimentado no sólo en cantidad si no en "calidad" no necesita tomar vitaminas; estos complejos son "complementos" que se indican en ciertas circunstancias precisas que su médico evaluará. No sienta que su hijo no está siendo bien tratado si no sale del consultorio con una lista infinita de medicamentos; hable con su médico; los cuidados de los padres, la armonía en el hogar, la buena nutrición y las vacunas garantizan un NIÑO SANO. La salud de su bebé está en sus manos, el Pediatra es su mejor apoyo, consulte a tiempo y no espere que su hijo esté enfermo; recuerde que por esta razón la consulta pediátrica tiene el título de CONTROL DE NIÑO SANO.
martes, 6 de abril de 2010
¿Qué es el NEUMOCOCO?
El Neumococo es una bacteria que puede causar infecciones graves como otitis, meningitis, bacteremia, neumonía y sepsis, principalmente en niños pequeños. El 85% de los casos se dan en niños menores de 5 años de edad. Puede afectar a cualquier niño sano, en especial con edades comprendidas entre los 2 meses a los 2 años, debido a que su sistema inmunológico no ha madurado lo suficiente para hacer frente a estas enfermedades. También afecta con frecuencia a aquellos niños mayores de 2 años con patologías de base como procesos tumorales, diabéticos, enfermedades crónicas cardiopulmonares como el asma, así como a los pacientes inmunodeprimidos y a niños que acuden a guarderías.
¿Cómo se contagia la enfermedad?
El neumococo se encuentra habitualmente en la nariz y en la garganta de niños y adultos sanos, siendo el 40-60% de los niños menores de cinco años portadores de este germen. La bacteria entra por vía respiratoria y bucal al tener contacto con personas infectadas o portadoras y puede invadir el oído medio, los senos paranasales, el pulmón, la sangre y las meninges.
¿Por qué vacunar contra el Neumococo?
Porque la vacunación es muy segura y eficaz, habiéndose demostrado desde su aplicación un descenso marcado de las infecciones que provoca esta bacteria. Así, si vacuna a su hijo evitará que padezca de una infección grave por esta bacteria.
¿Cómo es la vacuna?
Es una vacuna conjugada (Pn-7v) que contiene 7 serotipos de neumococo (los más agresivos) que nos da defensas pero que no nos puede producir la enfermedad. La vacunación contra esta enfermedad se debe hacer con tres dosis a los 2, 4 y 6 meses y una cuarta dosis de refuerzo entre los 18 y 24 meses de edad. Esta vacuna se administra combinada con las otras vacunas que se dan a estas edades. Luego de los 2 años su pediatra le indicará el esquema correspondiente según la edad del niño y su riesgo.
¿Puede administrarse esta vacuna conjuntamente con otras del calendario?
Sí, se puede administrar conjuntamente con las siguientes vacunas: difteria, tétanos, tosferina, polio, hepatitis B y meningococo C aunque en un lugar anatómico distinto.
¿La vacuna antineumocócica produce algún efecto indeseable?
Esta vacuna es muy segura ya que se fabrica con una parte de la bacteria que no tiene poder de producir la enfermedad. Las reacciones que rara vez se producen son leves: hinchazón en la zona de la inyección y fiebre moderada en las 24 horas siguientes a su administraciónpara lo cual su médico le indicará qué hacer.
En nuestro país lamentablemente aún esta vacuna no pertenece al esquema obligatorio y gratuito de inmunizaciones,esperemos que muy pronto sea así; pregunte a su Pediatra de confianza para aplicarla.
¿Cómo se contagia la enfermedad?
El neumococo se encuentra habitualmente en la nariz y en la garganta de niños y adultos sanos, siendo el 40-60% de los niños menores de cinco años portadores de este germen. La bacteria entra por vía respiratoria y bucal al tener contacto con personas infectadas o portadoras y puede invadir el oído medio, los senos paranasales, el pulmón, la sangre y las meninges.
¿Por qué vacunar contra el Neumococo?
Porque la vacunación es muy segura y eficaz, habiéndose demostrado desde su aplicación un descenso marcado de las infecciones que provoca esta bacteria. Así, si vacuna a su hijo evitará que padezca de una infección grave por esta bacteria.
¿Cómo es la vacuna?
Es una vacuna conjugada (Pn-7v) que contiene 7 serotipos de neumococo (los más agresivos) que nos da defensas pero que no nos puede producir la enfermedad. La vacunación contra esta enfermedad se debe hacer con tres dosis a los 2, 4 y 6 meses y una cuarta dosis de refuerzo entre los 18 y 24 meses de edad. Esta vacuna se administra combinada con las otras vacunas que se dan a estas edades. Luego de los 2 años su pediatra le indicará el esquema correspondiente según la edad del niño y su riesgo.
¿Puede administrarse esta vacuna conjuntamente con otras del calendario?
Sí, se puede administrar conjuntamente con las siguientes vacunas: difteria, tétanos, tosferina, polio, hepatitis B y meningococo C aunque en un lugar anatómico distinto.
¿La vacuna antineumocócica produce algún efecto indeseable?
Esta vacuna es muy segura ya que se fabrica con una parte de la bacteria que no tiene poder de producir la enfermedad. Las reacciones que rara vez se producen son leves: hinchazón en la zona de la inyección y fiebre moderada en las 24 horas siguientes a su administraciónpara lo cual su médico le indicará qué hacer.
En nuestro país lamentablemente aún esta vacuna no pertenece al esquema obligatorio y gratuito de inmunizaciones,esperemos que muy pronto sea así; pregunte a su Pediatra de confianza para aplicarla.
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